性别:男
年龄:21岁
问题分析:你好,胖瘦与遗传,平时饮食生活规律,精神情绪因素影响如焦虑紧张等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素,多吃高蛋白食物补充营养避免熬夜劳累
问题分析:你好,一个人健康的标志,其中体重的恒定,是标志之一。如果你的体重始终比较稳定,这种情况就没必要进行干预。关于食欲减退的问题。如果是近期刚刚出现的,可以去医院做一下肝胆方面的检查,和上消化道的检查。如果在医院检查肝胆以及上消化道都没有问题,那么这种情况可以多参加体育运动。平时的饮食结构可以多摄入一些高脂肪高蛋白的食物。
问题分析:你好, 如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,慢慢你的情况就会改善。