问题分析:朋友你好!乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。主要是由于内分泌失调,身体内激素不平衡所导致的一种周期性的症状,其次是精神因素,女性朋友在平时生活中还要保持有规律的生活,不要让自己过于疲劳。
你好乳腺疾病平时要多吃一些新鲜蔬菜、水果,尤其要多吃一些富含硒的食物如天然豆浆、豆腐、胡萝卜、猪腰子、苜蓿、荞菜、大蒜、香菇、番茄等.
少吃盐腌、烟熏、油煎、火烤制的食品,如咸鱼、香肠、红肠、烤肉、烤鱼片等这些对疾病康复不利,而且需要放松心情。祝你健康。