性别:女
问题分析:没有科学依据,只要营养跟上,平时锻炼身体就可以
问题分析:健康指导:您好,个人体质不同会导致发育的时间和程度不同,建议您让小朋友注意饮食均衡,营养全面,不要挑食,适当补充钙质,能够对身高的增长起到一定的促进作用。
问题分析:健康指导:补钙对于身高的增加,骨骼的发育有好处的,但是需要您注意的是自己在补钙的时候最好是增加一定的维生素D的摄入的,这个对于钙质的吸收有好处的。
问题分析:健康指导:你好,乐力钙放在橙汁里面是可以提高对钙的消化吸收的,对长高有一定帮助,另外就是保证膳食肉蛋奶菜水果的全面均衡,确保营养的充分供给。其次坚持每天进行适量的运动,如慢跑、跳高、跳远等加速血液循环,促进生长激素的分泌。当然不要熬夜,保证足够的睡眠也是很重要的