问题分析：健康指导：孩子你好！根据你提供的信息分析，如果外阴没有其他不适（如瘙痒、红肿痛等），那么考虑应该是外阴干燥，皮肤新陈代谢快的缘故，所以你不必太过担忧和紧张。但是，如果相反，有瘙痒、红肿痛等不适感，那么就需及时就医，以防止症状发展，加剧，并积极配合医生对症治疗，便于早日康复。另外，注意日常饮食和起居，例如食物多样化，粗细荤素搭配，营养平衡，以低脂清淡饮食为宜，多吃新鲜蔬果和少量坚果，多饮白开水，少吃或不吃油腻、煎炸、烧烤的以及辛辣刺激性食物，饮酒限量，还有作息规律，睡眠充足，勿熬夜，适量的有氧运动，可放松身心，舒缓紧张情绪，从而缓解和消除外阴头屑样现象或其他不适。还有，适时清洗阴道，以保持阴道较为湿润而不干燥，且清洁卫生的良好环境，从而预防阴道炎、宫颈炎等妇科疾病的发生。希望我的回复对你有帮助，真心祝愿你健康快乐成长！
