性别：女
年龄：32
问题分析：健康指导：免疫力低下和自身的饮食有关，营养不良抵抗外界的能力下降，多选择新鲜蔬菜、水果可以补充身体所需，维生素C有助于提高免疫力，增加运动改善体质。
问题分析：健康指导：你好，根据你的情况，建议首先需要多运动，另外建议多吃新鲜的蔬菜水果，补充足够的维生素。平时可以用西洋参泡水喝。
问题分析：你好，平时多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食,请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报另外口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.！
问题分析：健康指导：你好，建议你平时适量的给自己建议，保证良好的心情。其次不要熬夜，保证足够的睡眠。第三坚持每天进行适量的运动，可以考虑步行上下班或慢跑、快走等运动，增强身体素质。第四可以多吃一些具有提高免疫力的食物如西洋参、燕窝、香菇、山药、木耳、红枣、猕猴桃等
问题分析：健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑你目前的情况有可能是免疫机能低下导致的风寒湿热侵入机体所致，建议你结合饮食进行调理，日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝白开水，避免肥甘厚腻煎炸烧烤食物。适当增加优质蛋白食物。
问题分析：经常容易感冒发烧是免疫力低下，可以到药店买维生素C吃
