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产后一年152厘米，138斤，

性别：女

年龄：28岁

产后一年152厘米，138斤，体重都在腰腹部
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
彭祖红 护师 内科 极速问诊
二级甲等 新兴县人民医院

问题分析：产后肥胖，减肥要循序渐进，长期坚持，不能一日求成，主要是运动加饮食控制。按时吃饭，减少饭量，多吃蔬菜水果，少吃肉食，忌食零食，早晚运动。

孙立新 护师 内科 极速问诊
二级甲等 唐山市丰润区人民医院

问题分析：你好，产后赘肉腰腹部最多，可以多做运动，断奶后可以控制饮食，做一些腹部减肥操，持之以恒就会瘦了。

孙文丽 内科 极速问诊
二级甲等 明水县人民医院

问题分析：你好，根据你的情况可以去美容院，针灸或者拔罐来进行局部减肥，

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