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左腿小腿一下活动一天发木，脚脖

性别：女

年龄：45岁

左腿小腿一下活动一天发木，脚脖有轻微的骨髓水肿
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡文斌 中医科 极速问诊
三级甲等 甘肃中医学院附属医院

问题分析：你好，根据你所描述的情况分析，考虑可能下肢微循环回流不畅。建议去医院骨科就诊。必要时需要拍个片子和彩超。

王振友 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 呼中林业局职工医院

问题分析：你的情况不排除有静脉炎的可能性可以到外科去拍个片子检查

王晋军 医师 内科 极速问诊
一级 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院

问题分析：你的情况有可能是有下肢肌肉劳损，下肢静脉血栓形成，骨髓炎，需要明确具体疾病的类型，然后对症使用合适的药物治疗。

陈树蕃 极速问诊

问题分析：根据你的描述，结合您的年龄和你提供的症状，目前不能考虑是腿部血管的疾病
因为腿部血管疾病会有特殊的体征，你的描述跟很多人都有这样的感觉，考虑是腰部的病变，可能有点腰椎病

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外科北京友谊医院三级甲等
脚脖子肿的原因包括外伤、踝关节炎、踝关节滑膜炎、心衰、肾脏疾病和下肢静脉曲张等。脚脖子肿。比如说长时间行走、长时间站立都会造成血液循环不畅，造成血液淤积，从而出现水肿。静脉曲张的病人，此时血液循环会变得更加阻塞，肿胀也会更加明显。此外，还有可能是由于低蛋白血症引起的脚肿胀。另外，心脏功能差，心脏衰竭，血液循环受阻。这样的话，就会导致脚上的肿胀。
脚脖子崴了肿了但是可以活动怎么办
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外科北京友谊医院三级甲等
脚脖子崴了肿了但是可以活动患者应注意休息。如果患者踝关节崴伤后，仍然可以进行活动，这种现象通常是没有发生骨折的。患者首先要做的是注意休息，然后在将腿抬高，可以促进静脉回流，然后用冰袋对患处冷敷，这样可以抑制毛细血管出血，可以减轻肿胀疼痛症状。建议患者在恢复期间不要进行剧烈运动，防止再次脚崴的情况发生。
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外科北京友谊医院三级甲等
如果患者出现小腿骨发木的症状，要尽量减少运动，要多休息，不要久走，不要爬山、爬楼梯、不能穿高跟鞋等。另外还需要注意是否存在椎间盘突出，如果是由于髓核压迫神经根，导致下肢出现放射痛，从而导致小腿发麻，出现神经变性，因此要避免长时间的弯腰负重。如果出现发木的症状，可以口服腰酸宁胶囊、藤黄健骨丸等药物，具有舒筋活血、散寒止痛等功效；同时也可以服用甲钴胺等营养神经的药物，对头发也有一定的改善作用。发麻可能与血液循环不良、供血不足有关，需要对症使用活血化瘀的药物。
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一般情况下，小腿骨折术后两周可以下地活动。小腿骨折术后前两周要在床上休息，要进行骨折周围关节功能的锻炼，术后两周可以下地活动，在拐杖的支撑下，此时还不可以完全下地负重。在一个月后可以拍摄X光片明确骨折断端有连续性骨痂，基本可以正常行走。患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
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肾性浮肿、心源性浮肿、肝性水肿、营养不良水肿、局部下肢浮肿。建议去医院检查，如果尿蛋白是两个加号，说明肾损伤比较严重。肝功能检查主要包括心电图，心脏彩超等。另一种可能是缺乏锻炼，或者腿部脂肪过多，容易出汗的引起的象腿型。建议少吃盐，少吃油，注意保持饮食清淡，可适当进行锻炼，帮助脂肪燃烧，一般能够缓解症状。
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腿发酸发胀发沉认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发胀，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰椎间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。
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如果是出现了小腿发木的症状，首先需要看一下有没有长时间久坐等因素导致腿部的神经受压而出现症状。如果是这样的症状，需要做一下局部的按摩，然后活动一下，促进局部的血液循环，缓解受压的症状，正常会很快得到改善。如果是排除了这些问题，就要考虑有没有腰间盘突出的问题，腰间盘突出可以压迫坐骨神经，放射到腿部引起麻木不适的症状，需要做一个腰部的CT检查明确。
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