春节后出现肥胖是因为放假期间吃太多吗？

问题分析：你好，体重的增减主要是和饮食及运动有关，吃的多运动的少容易肥胖。

问题分析：健康指导：根据提供 的信息来看，饮食的不合理占一定的比重，同时也可能与自身运动量减少有关系。建议调节生活习惯帮助改善，饮食杜绝油腻、油炸、高糖、高盐类食物的食用。注意每天半小时 以上时间的晨跑、跳绳等的进行。

问题分析：健康指导：你好,这种情况可能是春节吃了太多油炸高脂肪食物,建议买些山楂,陈皮泡水吃可以行气健脾化积,多运动,当能量摄入小于能量消耗时体重自然会慢慢下降的,祝健康!

问题分析：您好， 第一，由于假期经常吃油角、煎堆、开心果、等油炸食品，这类食品在加热油炸的过程中，油脂分子中的不饱和脂肪酸都氧化为饱和脂肪酸，而饱和脂肪酸恰恰是形成脂肪的主要原料。且油炸点心中的油脂含量非常高。第二，常在外就餐。中国人过节吃饭总是习惯大鱼大肉——鸡、鸭、鹅、鱼总是少不了。每天的饮食都处于高脂肪、高糖分、高淀粉的‘三高’饮食结构中。祝您身体健康

问题分析：春节后有了身体肥胖，排除了疾病因素，属于正常，因为期间进食肥腻油厚，又缺乏锻炼。