您好，我身高164，体重95斤

问题分析：不胖，偏瘦型，标准体重是64kg左右，你都不到50kg，平时该注意营养。

问题分析：从你的身高，以及体重来看是正常的，不胖，我个人理解胖瘦不重要，重要的是不是身体健康，
如果以为的减肥就会导致内分泌紊乱，以及营养不良，严重的会导致不孕症的，

问题分析：你好：根据你描述的情况，考虑你这个身高和体重应该是不胖的，算是比较瘦的

问题分析：你好，根据你的身高体重95斤已经是非常苗条的了，千万不要再瘦了，若是太瘦体重少于90斤就会营养不良，会影响你的内分泌的，所以保持现在的体重甚至再增加2－3斤也是正常的

问题分析：你好，标准体重简单的计算是身高减去110。你的标准体重应该在54公斤左右。你现在才47公斤，不算肥胖而且稍微偏瘦了。

问题分析：您好，根据你说的情况你的体重是标准的，你可以保持你的体重。
您好，建议你多注意膳食习惯，平时少食用油腻多脂肪的食物，少食用零食，多食用清淡食物，多食蔬菜和水果，切记暴饮暴食，养成良好的膳食习惯，适当进行一些户外运动。