性别：女
年龄：22岁
问题分析：做梦是人正常的生理活动，每个人每天都会做梦，只是大部分都记不住，记住了说明没休息好，可以白天多运动，睡前喝杯牛奶会有所好转。
问题分析：你好，根据你的叙述考虑是精神压力大引起的，中医认为是心脾两虚，可口服归脾丸，刺五加颗粒治疗。建议注意休息，放松心情，生活规律，劳逸结合，希望我的回复对你有帮助。
问题分析：你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆 、 劳累过度饮食失节等原因都会导致多梦。建议平时生活有规律，按时作息，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。
问题分析：你好，根据你的描述，你这种情况可能是你压力大心事重引起的里面质量不高，多梦。人在做梦的时候大脑得不到充分的休息，所以会觉得特别累，这种情况可以口服点安神补脑液，希望可以帮到你期待你的评价哦。
问题分析：你好,多梦一般是神经衰弱的原因，可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理，天王补心丸也可应用。祝你健康
