皮肤很干燥，请问可以吃点什么维

异维A酸一般指异维A酸软胶囊，吃异维A酸软胶囊后皮肤敏感干燥，可能是药物不良反应，患者可以到皮肤性病科就诊治疗。异维A酸软胶囊为角质溶解药物，适用于治疗重度难治性结节性痤疮。但是，在使用异维A酸软胶囊后，患者可能会出现皮肤黏膜干燥、水肿、口干、鼻干、面色潮红、声音改变等不良反应，因此患者需要严格遵医嘱用药。出现皮肤敏感干燥的不良反应后，患者可以增加饮水量，加强皮肤保湿、补水护理，遵医嘱使用维生素B2片、红霉素软膏等药物。

通常干皮病全身皮肤干燥起皮要吃新鲜的蔬菜水果，以及吃药可以改善。1、新鲜的蔬菜水果：因为人体缺乏维生素就容易引发干皮病，导致全身皮肤干燥起皮，因此患者可适当多吃芹菜、猕猴桃、菠菜等新鲜的蔬菜水果，摄入充足的维生素进行改善。2、吃药：有必要的情况下，还可在医生指导下吃复合维生素B片、维生素C片等药物，有助于尽快达到改善的目的。

一般情况下，脚底皮肤干燥可以采用以下方式进行治疗：1.生活管理：脚底皮肤干燥，患者应该做好生活管理，平时适当地用保湿效果比较好的润肤乳护理脚部，勤换洗鞋袜，尽量穿透气性比较好的鞋子。2.药物治疗：脚底皮肤干燥，患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、夫西地酸乳膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。

身体皮肤干燥，首先需要检查一下是否有缺乏微量元素，或者是过敏因素，注意休息和饮食卫生，多吃含维c较多的瓜果蔬菜，银耳羹中含有银耳多糖，它们煮出来往往特别黏稠，能让水分长时间贴在黏膜上，嗓子和消化道都感觉很滋润。同时，因为它们不能被人体消化，可以把水分一直带入大肠，使大便也得以增加水分，更为柔软，避免干燥。

皮肤比较干燥的情况下，一定要记得可以多吃维生素的食物就可以了，皮肤干燥是由于维生素A缺乏引起的，经常把和维生素E一起服用皮肤干燥是因为自身皮肤水分流失和胶原蛋白流失有关，所以建议可以多吃补充身体水分，和含胶原蛋白量高的食物，应该多吃蔬菜水果，还有就是适当的吃猪蹄，可以补充身体的胶原蛋白，在吃食物调整的期间要注意皮肤的护理，使用适合自己肤质的护肤品。

皮肤干燥不一定是干燥综合征。皮肤干燥的原因有很多，比如糖尿病，比如天气变化引起的皮肤干燥，还有就是脱水引起的皮肤干燥。干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病，除了皮肤干燥之外，还会伴有身体多器官，多系统受累的情况。干燥综合征是一种慢性自身免疫性疾病，主要表现为侵犯外分泌腺，特别是唾液腺和泪腺，多见于中年妇女，主要表现为口眼干燥，同时还会伴有内脏损害，如肺部受累，肾小管酸中毒，会引起低血钾性肌肉麻痹，严重的会引起肾钙化。另外，神经系统也会受到影响，血液系统也会受到影响，还可能会发生淋巴瘤。因此，皮肤干燥并不一定是干燥综合症，而干燥综合症是一种全身性疾病。

皮肤干燥用什么护肤品需要根据具体情况进行判断。冬天的天气比较干燥，皮脂腺机能下降，经常用碱性的肥皂或温水冲洗造成的。皮肤干燥还有可能是由于肝脏、肾脏、糖尿病、神经功能紊乱等原因导致的。一般人的皮肤都有一层皮脂膜，用来保护皮肤的保护性机能，如果使用过量的话，会导致皮肤干燥，从而导致皮脂膜受损，从而导致皮肤出现瘙痒或者其他皮肤性疾病。

皮肤干燥的话，建议平时应该多喝水，而且也要注意平时的休息日常，要休息充足，另外，饮食上要清淡饮食，少辛辣刺激的食物，也要注意少吹空调，适当地用一些温和的护肤品，管理皮肤。

全身皮肤干燥并不是体内缺了什么元素导致的，但可能是皮肤缺油导致的。人体的皮肤上会分泌一些油脂，适量的油脂可以保护皮肤，还能保持皮肤润滑。但如果皮肤缺油，就可能会导致全身皮肤干燥，还可能会引发瘙痒、脱皮等不适症状。如果全身皮肤干燥，可以使用一些润肤乳擦身体，皮肤湿润后，就不容易引发皮肤病，还能预防湿疹、皮炎。

维生素一般对皮肤都比较好，建议吃维生素C，可以减少皮肤的色素沉着。还可以吃维生素E，促进皮肤修复，调整机体的脂类代谢。维生素A，维生素B2、B6、B12都参与皮肤的代谢，维生素E还具有抗氧化作用，维生素C具有美白作用。