性别：女
问题分析：灵芝含有灵芝多糖有防癌抗癌，提高机体免疫力的作用。灵芝磨成粉，使灵芝孢子破壁后服用，效果更好。
问题分析：健康指导：你好，建议你可以将灵芝切片后加水，放置文火中炖煮两个小时，取其汁加入蜂蜜饮用即可。也是可以把灵芝剪碎后放入白酒密封浸泡，三天后白酒变成棕红色即可饮用，还可以加入蜂蜜或冰糖调味饮用
问题分析：您好，很高兴为您服务，灵芝具有提高机体免疫力的功效，开水冲泡就可以了，营养就可以吸收，希望我的回复对您有所帮助，祝您健康
问题分析：灵芝可以泡酒喝，也可以打成粉冲服，效果都不错的。
问题分析：健康指导：你好 灵芝可以煲汤 比较利于人体的吸收的功能 可以有效的起到抗癌 排毒 以及提高免疫力 抗衰的功能的 服用的期间避免吃萝卜和绿豆类的食物摄入 避免辛辣刺激肥厚油腻的饮食的 刺激 少食多餐的习惯 多进行运动 利于吸收 祝你生活愉快
