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我14身高15m体重90多正常

性别:女

年龄:14岁

我14身高15m体重90多正常吗?我怎样才能长高
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘学伟 儿科 极速问诊
二级甲等 清河县人民医院

问题分析:你好,考虑你的情况是正常的。建议,饮食要均衡,多吃蔬菜水果,多做跳跃运动,适当吃些动物的肝脏,补充钙剂。

李俊华 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 新疆生产建设兵团农四师六十二团医院

问题分析:你好,根据你的描述对自己的身高不太满意,你目前是14岁,正在处于身高发育的高峰期。
建议你多参加一些体育锻炼,特别是身体拉伸性的运动,比如跑步或者是跳远。注意多吃含钙丰富的食物,比如牛奶。请对我的回复评价,谢谢你对我工作的支持。

杨柳 主管护师 儿科 极速问诊
一级甲等 阳信县翟王卫生院

问题分析:您好!身高应是1.5米才是,这样看应是正常的。您可以多参加运动,注意营养均衡,多吃一些含蛋白质高的食物。

杨红红 护士 儿科 极速问诊
一级 茌平县振兴街道办事处赵官屯卫生院

问题分析:你好,身高和遗传因素有一定的关系,建议先去医院拍个片看看骨骼线有没有闭合,如果没有闭合就有机会长高,平时多锻炼锻炼身体,打打篮球,打打羽毛球,游泳等都可以有助于长高

刘露 护士 儿科 极速问诊
抚顺市社会保险事业管理局医院

问题分析:你好,想要增高的话,就一定要多参加户外运动,运动是增高最有效,最科学的办法。另外,摸高和跳绳也是增高的好办法。平时在饮食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物,只要坚持下来,还是有继续长高的空间的。谢谢!

尚雪 护士 儿科 极速问诊
茌平县中医医院

问题分析:你好,很高兴为您解答,这种情况建议您平时多运动,多吃含钙高的食物,多喝牛奶,作息规律,会有利于长高的

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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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