问题分析:您好,从您的描述看需要注意性功能障碍的可能,性功能障碍是指正常男子性功能的整体活动过程(包括性欲唤起、阴茎勃起、***阴道、性欲高潮-射精和性满足5个环节)中,任何一个环节发生的障碍。主要分为阴茎勃起障碍(包括ED、阴茎异常勃起),射精功能障碍(包括早泄、不射精、逆行射精),性欲障碍(性欲低下、性厌恶、性欲倒错),性感觉障碍(性交疼痛、性高潮缺乏)。一般可以引起性功能障碍的原因主要有:1、心理因素:紧张、恐惧、焦虑、抑郁,性知识缺乏等等;2、生物性因素:激素水平的异常、龟头敏感度等等;3、疾病因素:血管病变、包皮过长、前列腺炎、精囊炎、尿路感染、神经性疾病等,以及药物的使用等。临床表现主要是不勃起、勃起硬度不够、早泄等情况,
您好,积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。 如果有什么症状,建议及时到医院检查,以免耽误病情,影响健康。平时要尽量保持乐观的心态,注意休息。