性别：男
年龄：38岁
问题分析：你好，属于三级高血压，如果没有心脑肾疾病，可以暂时非药物治疗，低盐饮食，运动，戒烟，按时休息，观察一到三个月，如果三个月以后血压仍不能正常，需要服药治疗。
问题分析：有点高，正常血压是90-140/60-90，如果没有其它不适，可以通过运动，饮食调节，按时监测血压变化
问题分析：你好你的情况可能是高血压病，健康，锻炼问题。当前血压达到高血压病二级，首先应该，改善生活方式低盐低脂饮食配合规律户外有氧运动。运动以适度为准。不适合剧烈运动。改善生活方式观察一个月到两个月之间，学校如果能够控制就不需用药。
问题分析：你好，根据你的描述，按舒张压水平你舒张压100mmHg属于轻度高血压，收缩压150mmHg属临界高血压。建议：控制饮食，要低脂低盐，清淡饮食。坚持定时运动，避免精神紧张，保持情绪稳定。
问题分析：你好，根据你的描述，从你的年龄看，这个血压值够高，所以建议你多参加体育锻炼，比如游泳，散步等等，另外需要控制食盐的摄入。
问题分析：你好根据你的描述，你的血压偏高，高血压患者的运动是非常重要的，运动可以促进血液循环，降低胆固醇的产生和增强肌肉，骨骼和关节僵硬的发生。 平时注意饮食控制食盐的摄入量，运动如慢跑，快走，打拳，希望帮到你祝你愉快
问题分析：你好，针对你高血压这个数值，是不是算太高的，坚持慢跑步锻练是可以控制血压的，谢谢祝你早日康复，也敬请你对我的回复能给予客观评价
问题分析：低压大于等于100为二级高血压，建议你低盐低脂饮食，限制盐的摄入，多吃蔬菜水果，少吃主食，控制体重。避免劳累，保持情绪稳定。勤测血压，必要时在医生指导下口服降压药控制血压。
问题分析：你好，这个根据血压值分型，不属于很严重的类型，但需控制调节的，高血压患者是需多锻炼的，有利于改善血液循环，目前建议遵循看诊医生意见，配合药物治疗，缓解病情。
问题分析：你好，根据您的描述，您是1级高血压的情况，您可以生活方式干预：如果体重超标，减轻体重，控制饮食，加强运动；减少钠盐摄入，每天6克盐；补充钾盐，多吃蔬菜和水果；低脂肪摄入；戒烟限酒；增加运动，采取有氧运动；减轻精神压力，保持心态平衡；必要时补充叶酸制剂等。您的情况可以采取跑步。请您在回复后面做出免费评价，您的肯定是我工作最大的鼓励和动力。谢谢！
问题分析：你好，正常的血压值高压为140一90，低压为90一60之间，从你的检测结果上看，属于轻度高血压，可以首先从锻练和饮食上治疗，高血压患者可以跑步，但是不允许剧烈运动，适当的慢跑是可以的。低盐低脂饮食，减轻体重。
问题分析：你好，你的这种情况属于中度高血压。建议有氧运动。如快走，散步，等。避免剧烈运动。平时低盐低脂饮食。避免高脂血症，按时查体。
问题分析：您好，根据您的描述血压高于正常值，建议您要低盐饮食，可以慢跑，加强体育锻炼，若血压偏高，建议您口服降压药物对症治疗。
问题分析：你好，根据您的描述，正常人血压不超过140/90mmHg，像您这种情况血压是偏高的。建议您首先要注意低盐低脂饮食饮食，戒烟戒酒，另外就是如果体型偏胖，要注意减肥，可以用慢走的方法。注意监测血压，如果血压持续升高，要规律应用降压药物。
问题分析：你好 根据你的年龄建议休息五到十分钟后再次检查血压 如果依然达到以上数值才可以基本确定为高血压的，如果达到以上数值且没有临床症状不算是很高的 高血压是可以适当运动的。
问题分析：你好根据你的情况来看你的血压属于偏高，所以建议你要适当的锻炼，不要剧烈运动就可以平时注意可以吃点蔬菜和水果忌油腻食物，可以吃点药物治疗，最好是检查检查血脂看看你的血脂是不是也高。
问题分析：你好，根据你说的情况，这是有血压偏高的，一般正常的血压低压80左右，高压120左右，所以有些偏高，是可以适当跑步的，但是不宜过度激烈的，如果肥胖能减下来，血压应该会有所以下降，
问题分析：你好根据描述的情况来看，你的血压有点偏高，但是诊断高血压需要三天三次时候的测量值都高才可以定是高血压，医生让你去跑步是对的，能够减轻体重降低高血压发生的危险。
问题分析：你好，你的血压属于二级高血压，低压偏高，这个是需要适当锻炼身体的，高血压病人可以慢跑锻炼，建议你平时清淡饮食，低盐低脂，适量运动，避免劳累和熬夜，定时测量血压，请对我的回答给予评价，祝早日康复
问题分析：你好！根据您所说的情况，你的血压高压150低压100，可以考虑为高血压病？建议你三次不同时间测量，如果都高就可以考虑为高血压病？又要吃药，锻炼身体，平时以清淡饮食为主，注意休息
问题分析：这个血压是属于高血压轻度。可以服用一些降压药。可以观察几天？通过减轻体重，来降低血压。饮食要低钠低脂必要时及时就医治疗。可以适当跑步请对我的回复给予评价谢谢。
问题分析：您好，据您的描述，低压100毫米汞柱，属于2级高血压，比较严重的，应该适量锻炼，避免剧烈运动，跑步不太适合你，可以做散步等比较平稳的运动。希望对您有所帮助！
问题分析：你好成年人正常血压值为高压为90～140，低压为60～90，其中一项或两项超过最高值即为高血压，你现在的情况属于高血压，建议可以适当活动活动，但是避免过度劳累，另外注意饮食要清淡，忌食辛辣刺激及过于油腻的食物，多吃水果和蔬菜。如果血压不降的话或出现头晕头痛的症状建议还是要服用降压药。
问题分析：你好，你这个情况属于轻度的高血压，可以暂时不用吃药，需要注意低盐低脂饮食，适当运动，可以做慢跑或者快走等运动。注意检查血压，如果通过运动及控制饮食不能改善，可以吃点硝苯地平缓释片治疗一下。
问题分析：你目前属于高血压病二级，血压有点高。您服用降血压的药物的同时，肯定需要锻炼身体，把体重控制下去，如果体重不控制，血压不好控制。
问题分析：你好，你的血压属于高血压，可以服用点替米沙坦或硝苯地平缓释片，注意保持低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，不要暴饮暴食，保证睡眠，平时药多参加一些锻炼，跑跑步是可以的，不用担心。
问题分析：高血压患者最好不要大量剧烈运动，慢跑、快走还是没有问题的，血压只要在139/89以上即属于高血压
