便秘，一周才上一次大便！

问题分析：你的情况，首先注意不要吃辛辣刺激性的食物，其次多喝水，尤其晨起饮水，再则多运动，每天半小时以上有氧运动，重要的养成定时排便习惯，服用麻仁丸等等药物

问题分析：你好考虑你有习惯性的便秘，所以导致的便秘大便干结等症状，建议饮食清淡避免吃辛辣生冷油腻的食物，
建议坚持每天晨起习惯性的喝一杯温开水洗涤肠胃，多吃蔬菜水果以及含有粗纤维的食物，如红薯香蕉苹果韭菜等，其次可以口服麻仁丸，和三黄片，或是经常按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴

问题分析：你好。通过你的描述多喝水，多吃瓜果蔬菜，避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素和粗纤维食物，增强体育锻炼，必要时吃一些润肠通便药物。

问题分析：可以配合顺时针按摩腹部，平时需要多吃水果蔬菜，如果出现了便秘，可以配合使用西沙必利片，建议配合使用通便灵胶囊，改善便秘症状，平时可以喝一点酸奶。

问题分析：你好，从你描述的便秘的情况看，注意保暖，多喝水，避免辛辣上火食物，多吃蔬菜水果有利于通便，可以口服蜂蜜凉水，马丁林，乳酸菌素片，通便灵。

问题分析：如果出现这种便秘情况，去医院急诊看下咯。得用开塞露了吧。先去医院看看吧呗。

问题分析：跟你平时饮食有关系。多唱水多吃蔬菜水果，粗纤维的食物，每天早晚顺时针揉腹一百下试试看。