黄果肉的西瓜和红果肉西瓜营养价值有什么不同吗。

问题分析：健康指导：您好！黄肉西瓜和红肉西瓜的营养价值是一样的，只是红瓤西瓜主要含蕃茄红素和胡萝卜素，其热量比黄肉西瓜较高，而黄瓤西瓜主要含叶黄素，有抗癌防老的作用。

问题分析：健康指导：您好，黄果肉的西瓜和红果肉的西瓜的营养价值其实都差不多，前者含有叶黄素后者则是茄红素，可以根据个人的喜好选择。

问题分析：这两种西瓜都含有丰富的维生素个手电简池，比如钙钾，还含有很高的水分，因此可以使用。

问题分析：健康指导：一般对于这方面的西瓜品种方面是不太相同的，一般红果肉的品种相对解暑比较合适，水分也相对充足，另外含维生素C方面也是相对比较充足的，所以建议合理区分即可。

问题分析：健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑黄果肉的西瓜和红果肉西瓜的营养价值都是一样的,只是颜色不同而已,可以放心食用，要说他们的不同之处就是红瓤西瓜含有茄红素、黄肉的小玉西瓜含有叶黄素,但都是具抗癌及防老化美容效能的抗氧化剂食物,对人体有益。