痘痘脓包，痘坑，痘印，毛孔粗大

如果21岁女性脸上长痘痘，还有痘印、毛孔粗大等问题，可能与不良生活习惯有关，建议通过日常护理、激光疗法等方法来改善情况。如果女性长期熬夜、经常吃辛辣肥腻的食物，可能会导致皮肤分泌较多的油脂，导致女性的脸上出现痤疮，还伴有痘印、毛孔粗大的情况。女性需要养成健康的生活方式，早睡早起，不要熬夜，饮食还应清淡、易消化。如果女性的皮肤问题比较严重，还需要及时前往正规医院，激光疗法通常能够有效治疗女性的皮肤问题。激光疗法能够利用特定波长的激光照射痤疮部位，有效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而治疗痤疮。激光作用于痘印时，还能够瞬间将皮肤中的色素沉着物爆破，从而起到改善痘印的效果。另外，激光疗法还可以利用激光热能光照原理直接照射到皮肤的深层，能够刺激皮肤胶原蛋白增生，从而促进毛孔收缩，改善毛孔粗大的问题。激光疗法的价格一般为1000-10000元左右，并会根据女性的皮肤状态、医院等级等情况的不同，而存在差异。

少吃甜食，辛辣油腻刺激，这个是治疗痤疮的一个基本生活要求，比如说多喝水，或者说是保证睡眠，它都只是一个基础性的，对于治疗还需要用药，比如说如果炎症比较明显，可以用一些消炎的口服或者是外用的药物，出油比较多的情况下可以用复合维生素b，或者说是一些胃酸药物。还可以应用中药的面膜也是可以的。

激光是可以祛痘的，也可以去痘印痘坑的，可以去当地的正规美容整形医院详细咨询一下，如果痘痘比较明显，可能需要多做几次激光才可以完全去除。之后要注意饮食，忌吃辛辣刺激的食物。

脸上有痘坑的情况下，可以做自体脂肪填充，做完以后就会发现面部更加光滑平整了，毛孔粗大的情况可以多敷一些面膜，一定要注意面部的护理，平时的时候养成良好的生活和饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，不要过于辛辣刺激。

修复痘坑痘印是用疤痕软膏或者积雪苷霜软膏，采取光子嫩肤去痘印法治疗。使用疤痕软膏和积雪苷霜软膏，可以抑制疤痕增生，能达到淡化色素沉着的效果，还能促进受损细胞的修复，从而使皮肤恢复平整的状态，但是所需要的时间可能会相对比较长一些。如果想要达到快速修复痘印和痘坑的目的，可以去医院通过光子嫩肤祛痘印的方式治疗，通常利用强脉冲光直接作用于皮肤之后，可以产生光化学作用，能使皮下的胶原纤维和弹力纤维发生结构性的变化，从而达到恢复的目的。

祛痘印痘坑可以通过食物调理的方式改善，另外还可以通过外用药物、微晶磨皮手术等方式治疗。1、食物调理：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过食物调理的方式改善，平时多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如西红柿、猕猴桃、芹菜等，对于促使皮肤细胞新陈代谢，淡化痘印痘坑有一定的好处。2、外用药物：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过遵医嘱外用积雪苷霜软膏、氢醌乳膏等药物治疗。3、微晶磨皮手术：出现皮肤痘印痘坑的现象，可以通过微晶磨皮手术的方式去除。利用真空状态下高速运转的氧化硅晶体，对皮肤进行磨削治疗，能够有效清除老化角质层，并刺激真皮组织再生，可以达到较好的治疗效果。

一般情况下，痘印和痘坑的区别一般有形成原因和症状。具体分析如下：1.形成原因：痘印通常是炎症反应导致的皮肤毛细血管扩张和增生引起的；痘坑是一种萎缩性瘢痕，是皮肤渗出的炎症。2.症状：痘印一般呈现出红色、褐色，存在于皮肤的下层；痘坑是局部皮肤凹陷，低于皮肤表面。通常情况下，平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。

一般情况下，脸上痘痘印可以通过生活护理、手术治疗等方式去除，具体内容如下：脸上痘痘印通常是红色痘印和萎缩性疤痕，红色的痘印会在一定的时间内慢慢消失，但这个过程会持续很长，大概要半年左右。点阵激光治疗萎缩性疤痕通常需要多次进行，一次是不行的。对于红色的痘印，可以通过脉冲染料激光来进行治疗。痤疮不能挤压也不能抠，因为炎症严重会留下痘印。

脸上毛孔粗大有痘痘是由于内分泌失调或者是长时间熬夜所导致的，平时应该多加注意好自己的护理，可以吃一些有营养的食物进行补充，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，使用补水的护肤品，做好面部清洁，不吃辛辣食物。

通常情况下，满脸痘坑痘印可以美容激光治疗。痘坑、痘印都是因为青春痘，是青春痘消失以后留下的。痤疮的症状是萎缩的伤疤，脸上出现了青春痘可以通过刮除、点阵激光等方法来促进局部胶原增生和重塑。痘印一般有两种，一种是红痘印，这种痘印是由于皮肤表面毛细血管扩张、表皮菲薄所致，可以通过强脉冲光和脉冲染料激光来进行治疗，目的是为了关闭局部扩张的毛细血管。皮肤上有一些黑斑，由于痘痘以后受到了感染，导致了皮肤色素沉着，可以通过色素美容激光或光子嫩肤来去除多余的色素粒子。