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你好,我现在一生气情绪就控制不

性别:女

年龄:41岁

你好,我现在一生气情绪就控制不住,像发疯了一样,老想哭,感觉生活没意思,一生气就想***,前两天手割破了,还喝了好多安乃近,想问这是什么原因
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
袁海伟 医师 精神科 极速问诊
二级甲等 洛阳市精神卫生中心

问题分析:你好,你的情况初步考虑重度抑郁症,抑郁症常见表现情绪低落,感觉高兴不起来,自卑自责,焦虑不安,易激惹,严重有***观念及行为等

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怀孕期间应该保持良好的情绪,这样有利于胎儿的身体健康,如果情绪总是有出现波动,可能对孩子的情绪也有一定的影响。生出来的宝宝有可能会发生孩子会积极性,出现一定的问题,所以尽量保持怀孕期间心情舒畅。
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孕期需要调节好自己的心情,多和爱人,家里人沟通,多出去散步,找自己喜欢做的事。可以去精神心理科咨询和测验。在专科大夫指导下,通过心理和行为调整,必要时药物改善过来。可以主要由于分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要因素。
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内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,一生气肚子就疼可能是肝气郁结、胃肠炎等原因造成的,具体内容如下:1.肝气郁结:当患者处于生气状态时,可能会出现肝气郁结的情况,此时,患者可能会因为肝气犯脾而产生肚子疼的感觉。患者可以遵医嘱使用元胡止痛片等药物来疏肝理气。2.胃肠炎:如果患者患有胃肠炎,多有腹痛、腹泻等不适症状,而情绪比较激动时这些症状可能会有所加重,从而使患者感觉一生气肚子就疼。患者可以遵医嘱使用肠炎宁颗粒等药物来治疗,并且要注意少吃辛辣刺激性食物。
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孕期控制不住情绪可以在平时的时候注意放松心情,严重可以去医院进行心理疏导,平时的时候注意多和周围的朋友做做交流。因为孕期的时候有情绪的异常属于正常的,但还是要尽量的控制情绪,否则孩子也会有影响的。
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当人的精神压抑的时候,如果不寻找机会去发泄情绪,会导致身心受到伤害。所以父母要教会孩子表达自己的不良情绪,当孩子情绪低落的时候,可以带孩子去跑步、爬山,多做些放松身心,减轻压力的运动这样既锻炼了身体,又发泄了情绪。
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主要由于分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要因素。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的因素。多与亲人沟通,与爱人沟通。把自己不快的事吐露出来。可炖点肉饼汤,猪心汤喝,保持比较好的心态。
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刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
要学会管理自己的情绪,都用呼吸放松腹式呼吸,以及正念减压,还有和尚打禅,自由想象冥想这样的方式来学会及时管理自己的情绪,学会认知行为,调整,改变对问题的看法。
情绪激动时头就抽搐怎么办
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