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持续10多天睡眠状况不好，表现

性别：女

年龄：19岁

持续10多天睡眠状况不好，表现为晚上睡不着，中午午休晚上睡觉都一直做梦，半夜醒了就再也睡不着，白天也不会有困意，但会感觉特别累，浑身无力，情绪烦躁，上楼特别吃力觉得特别累，忘性大，经常感觉头晕有时还伴有头痛或胀痛，有时感觉想吐
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
肖攀攀 主任医师 精神科 极速问诊
三级甲等 广州市惠爱医院

问题分析：考虑与焦虑抑郁情绪有关，建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

张丞 医师 内科 极速问诊
二级甲等 宜春浙赣友好医院

问题分析：这个应该是由于劳累没有休息好或者压力过大都可能会导致出现失眠的现象。没睡好，他也会导致出现头痛。你可以选择口服安神胶囊安神治疗。

追问：我有被诊断神经衰弱和脑血管痉挛的经历，不知道是不是这方面引起的？

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八九岁小孩睡眠不好该吃些什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
孩子晚上总是反反复复的睡不好，有可能是缺钙引起的，可以适当的补钙。多吃新鲜的水果蔬菜，注意白天睡觉不要睡太多，以免造成晚上睡觉的质量不好，易醒等症状。白天可多陪孩子玩，提供一个良好的睡眠环境。
肝不好都是哪些表现
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
肝不好会出现肝区疼痛、厌恶油腻食物、疲倦等症状，吃完饭会出现明显的腹胀、腹痛的症状，通常还会出现右肩背部沉重感，出现明显的不适症状，其中以慢性病毒性肝炎为主，会出现巩膜黄染、脸色发黑。如果是胆管系统感染的患者，会有肝功能的降低，最后会有转氨酶、胆红素增高，尿色呈暗黄色。建议患者积极在医生指导下进行治疗，还要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。
肝胆不好的表现是什么
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，肝胆不好的表现是存在着消化道的症状。肝胆是消化系统的一部分，如果发生了肝胆疾病，就会有恶心、呕吐、厌食、食欲不振、腹胀、腹泻等消化道的表现。也有可能会有腹痛的症状，常见的症状是右上腹部疼痛，这与肝胆系统感染性疾病、肿瘤、结石等因素有关。还有就是肝胆不好也会出现黄疸。肝胆疾病是肝脏疾病的主要表现，例如：肝癌、消瘦、腹水、浮肿、营养不良等。
肝胆不好有什么表现
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，肝胆不好主要有以下表现：如果患者肝胆不好，通常会有口苦、恶心、面色发黄、胁肋部灼热胀痛、打嗝反酸等症状，这种情况下，一般是湿热内蕴肝胆引起的。2.如果患者肝胆不好，通常会有头目胀痛、急躁易怒、小便黄赤、头晕等症状，这种情况下，一般是肝气郁滞引起的。3.如果患者肝胆不好，通常会有两目干涩、失眠多梦、耳鸣耳聋等症状，这种情况下，一般是肝血虚、胆气不足引起的。
肝脏不好有什么表现
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常来说，肝病的表现是很隐晦的，但大多数肝脏不好的患者会出现以下这几种表现:第一种，会出现厌油的情况，所以在饮食方面尽量不要吃油腻辛辣的食物，以清淡为主，可以吃一些容易消化的食物，防止以引起恶心、呕吐；第二种，由于肝脏是人体最大的排毒器官，所以当肝脏功能出现问题时，会导致体内的毒素排不出去，会出现腹胀或者是便秘的情况；第三种，少部分肝脏不好的患者会出现黄疸。因此建议患者多加强锻炼，不要熬夜。
女生肝不好的表现
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下，女生肝不好的表现有面色晦暗、皮肤巩膜黄染等，具体内容如下：1.面色晦暗：女生肝不好面色晦暗也就是脸色阴沉，可能是肝脏功能降低，导致胆红素升高引起的表现。2.皮肤巩膜黄染：人体的血液中的胆红素的代谢和排出都会受到影响，从而引起血液中的胆红素升高，从而使女生肝不好有皮肤巩膜黄染的表现。
排卵期出血持续10多天怎么回事
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一般情况下，排卵期出血持续10多天的原因如下：如果排卵期出血持续10多天，可能是黄体功能不足引起的，当卵泡破裂发育之后，容易导致孕激素分泌不足或者黄体过早衰退，导致排卵期出血持续10多天。如果此类情况一直存在，建议及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。在日常生活中，患者平时要特别注意个人卫生，保持外阴清洁，清洗外阴时要注意使用温水。同时，内裤需要勤换勤洗，保持良好的心态，不要熬夜以及过于疲劳。
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持续失眠的原因比较多。因为大多数人失眠违反了日常生物钟。比如经常熬夜、不规则休息等，造成生物钟障碍，还有一些人与睡前习惯有关。患者睡前喝刺激性饮料（如咖啡、浓茶、咖啡等）。平时的精神压力比较大，心理不安和抑郁，而且睡眠环境如果不好，会影响患者的睡眠。此外，还有病理性失眠。建议去医院做全面检查，确定病因。
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