性别：女
年龄：33
问题分析：您好，维生素D缺乏可以补充一些鱼肝油或者维生素AD。
问题分析：健康指导：一般孩子如果缺乏维生素D会导致出现缺钙的现象，孩子缺钙会出现夜间多汗、磨牙、腿部抽筋、发育迟缓等，建议你药物可以给孩子口服伊可新（含VD），食物以肝、奶、蛋黄中含量高，同时建议孩子多晒太阳增加自身维生素D的合成，促肠道对食物中钙的吸收。
问题分析：健康指导：你好根据你的描述。人体的维生素d是紫外线照射皮肤人体自身合成。所以维生素d缺乏的病人，应该保证每天有一个小时以上的，日照时间。如果不是遗传性的维生素d缺乏，那么，只要每天有，日照户外活动时间，那么维生素d，就都会恢复
问题分析：健康指导：您好，维生素D低的话，建议您可适当的多参加些户外活动，锻炼身体，保证每天充足的日常照，促进皮肤合成维生素D，且饮食上也可适量多食用些海鱼、动物肝脏、蛋黄、鱼肝油等食物。
问题分析：健康指导：您好，充足、合理的营养是最重要的，多吃富含蛋白质、维生素D及钙、磷等物质的食物，如奶类、豆制品、鱼虾、瘦肉、禽蛋、蔬菜，另外呢多到户外晒晒太阳。
问题分析：你好，根据你所说的情况来看，维生素d缺乏是比较容易导致骨骼发育不好的情况建议可以适当地补充一些维生素d滴剂，或者补充一些钙片
