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不喜欢出去玩耍，我这样的情况该怎么，效果会比较好点...

性别：女

年龄：21

我感觉我现在得的应该是轻度焦虑症，大部分的时间都还是很好，有事情的时候感觉很是烦躁，一定点耐心都没有，也不喜欢跟朋友去玩，上班工作的时候也不专心，被老板骂几次了。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王源媛 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析：健康指导：您好，您应该是最近心理压力过大，如果您不喜欢和朋友一起出去的话，您可以自己去野外或者是山清水秀的地方旅游，放松一下，不要给自己太大的压力。

卢玮 无 其他 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析：健康指导：你现在需要调整好自己的状态和情绪，也许你需要请假休息一段时间，自己来一场旅游，看看山水花鸟鱼虫等，调节好心态才能面对各方面的压力

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