吃黑芝麻黑豆粥多长时间可以见效

问题分析：你好，你经常用黑芝麻黑豆浆，这种情况对你的黑发是有好处的，但是效果非常慢，你最好多样化饮食，补充营养，加强身体锻炼，保持乐观心情。

问题分析：少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。 先天性少白头。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早。此外，无其他异常表现。 可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等，祝你早日解除烦恼。只能靠了

问题分析：你好！最好食用半年以上才有效果的。现代医学认为，白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为，主要是由于血热、肝肾不足、气血亏损所致，注意食物的调理，多吃黑芝麻，最主要还是心里的压力，不要给自己太大的压力。思想放轻松一点。