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右足舟骨骨折石膏后，医生说要锻炼恢复肌肉...

性别：女

年龄：23

右足舟骨骨折石膏后，医生说要锻炼恢复肌肉力量，他教我把脚掌往回勾和往下压，我自己做的时候觉得很疼，尤其是往下压，这样正常的吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吉美文 护士 外科 极速问诊
三级甲等 临沂市人民医院

问题分析：你好，骨折后石膏拆除活动下压疼属于正常，建议还是检查循序渐进的来，局部热敷按摩，祝你早日恢复

王发民 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 河曲县人民医院

问题分析：如果是刚去除外固定，开始锻炼有点痛可能是正的，所以刚开始手法不宜太重，隨着时间推移症状可逐渐减轻功能逐渐恢复。

潘潮星 医师 外科 极速问诊
一级甲等 恩平市君堂镇中心卫生院

问题分析：按你说的这个问题，这种情况很可能是长时间没有正常动引起的，长时间没有正常活动关节，血液的循环不顺畅、一活动会伴有肿胀和疼痛，这是正常的。
平时要多加强关节功能锻炼，时间越久不锻炼好，关节会越僵硬，以后活动功能会越差，锻炼起来的难度也越大。锻炼会有疼痛，要坚持下去。

崔洪进 主治医师 外科 极速问诊
一级 广饶县丁庄中心卫生院

问题分析：你好，早期疼痛是正常的 ，慢慢的就不会痛了，祝你早日康复！

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孩子足舟骨骨折多久能行走
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
儿童足舟骨骨折一般3个月左右能行走。但是由于每个孩子的身体情况不同和骨折的严重程度也不一样，所以具体能走路的时间也因人而异。具体情况分析如下：轻微骨折可以用石膏固定，同时补充钙，加强营养，这样恢复起来会比较快。如果骨折比较严重，可以根据医生的建议进行手术治疗，手术后要进行康复训练，让孩子在安全的情况下尝试走路，但是不要过度劳累。
右足舟骨骨折多久能好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下，右足舟骨骨折3-6个月左右能好。具体情况分析如下：右足舟骨骨折多久能好通常需要根据骨折的部位来确定。如果右足舟骨舟骨体或舟骨颈骨折，骨折后局部血液循环较差，骨头长好时间较长，一般需要5-6个月左右能好。如果是右足部扭伤导致舟骨表皮撕脱性骨折，一般情况下不影响血液循环，一般经过3个月左右功能就能完全恢复。
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一般情况下，右足舟骨骨折是否严重需要根据骨折的部位进行判断，具体内容如下：1.较严重：如果右足舟骨骨折是在舟骨体、舟骨颈等部位出现的，有错位、粉碎性骨折等情况，通常较严重，可能影响舟骨血液循环，可能造成骨不连、延迟愈合，甚至可能导致骨坏死。2.不太严重：如果右足舟骨骨折是扭伤引起的舟骨表面撕脱性骨折，则通常不太严重，可以通过外固定的方式进行治疗，经过较好的调理、休养能够逐渐痊愈。
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外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下，右足舟骨骨折的患者可以通过手术治疗、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：手术治疗：右足舟骨骨折的患者如果出现了骨折的情况，患者可以通过石膏、绷带、外固定支架等工具来复位和固定。日常护理：右足舟骨骨折的患者配合治疗的同时，还应注意休养，多食用清淡的高蛋白食物，保持良好的心态，以促进身体的恢复。
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足舟骨骨折需根据具体情况选择不同的治疗方法，具体内容如下：1.足舟骨结节骨折，可用短腿管型石膏固定或下肢夹板固定6周左右。发生骨折不愈合者，可去除骨折片，再固定胫后肌腱，以保护肌腱功能。2.足舟骨背侧骨折，短腿石膏固定大约3周。3.足舟骨体骨折，石膏管内固定约6周，难以复位者可采用手术切开复位或克氏针内固定。
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足舟骨骨折后，根据骨折愈合时间不同。通常2周纤维相连，4周骨折端出现骨痂，再进入成熟骨痂期尚需1个月至2个月，因此，足舟骨断裂后，下地的最早活动期约为2个月，而且下地时必须拄拐，而且患足应轻微负重，以避免刚上地负重过大后造成骨折端的水肿，对骨折愈合有影响，因此足舟骨断裂后最早下地时间为2个月，但还要看骨折轻重。若骨折端粉碎较明显，且2个月后拍片子未见骨折端骨痂长大，则此现象还需往后延约1个月才能下地，因此，足舟骨断裂，下地的最早时间为2个月，若在2个月内拍片，有长出骨痂则可下到地面，若骨折端碎则下到地面，拍片2个月后使得无明显骨痂生长且下地时间相对后延长约1个月。
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刘凤岐主任医师
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足舟骨骨折后，要进行局部负重步行，至少要做6个星期的石膏固定。在打石膏的过程中不能下床，在6个星期内可以拍X光。在确定足舟骨骨骨折处有连续的骨痂，可以在卸下石膏后逐步进行，在使用双拐的支持下进行，这个时候还不能全部承重，可以进行足关节的功能锻炼。足舟骨骨折三个月后，脚掌的骨头已经完全恢复，可以放弃拐杖走路。
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刘凤岐主任医师
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