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你好,我最近在吃减肥药,我想请

性别:女

年龄:19岁

你好,我最近在吃减肥药,我想请问在吃药期间,蚕豆和话梅,蜜饯之类的东西可以吃嘛?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陶国龙 医师 外科 极速问诊
一级甲等 安丘市经济开发区卫生院

问题分析:那种情况来说,一定不能通过这种方法来进行减肥都会造成内分泌系统的紊乱。
一般需要通过节食和锻炼同时进行的方法来进行瘦身。

吴晓慧 护士 内科 极速问诊
山东医学高等专科学校

问题分析:蚕豆一般是油炸的食物,话梅,蜜饯之类糖分很高,这些都是零食。并不是说不能吃,而是少吃,当然了,如果你能控制住自己在,最好是不吃。
减肥禁忌吃零食,如果一定要吃,还不如吃水果和蔬菜,低热量,高纤维,还能补充维生素。

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吃减肥药是会引起失眠的。一般服用减肥药以后出现的失眠现象可能与减肥药物有着直接的关系,在减肥药使用不当的情况下,人体的生理内分泌系统可能会因为失去平衡而出现失眠、烦躁等感觉。还有很多减肥药药效的发挥是通过让服药者中枢系统兴奋实现的,一旦中枢神经系统持续兴奋,人也就睡不着了,所以是会造成患者失眠的情况。
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如果想通过服用减肥药来避免失眠,通常可以做到以下几点:1、服用减肥药后,应多喝温开水,加速减肥药在体内的新陈代谢,以免沉积在胃肠道气管内或迅速被血管吸收。2、睡前三小时内不要吃减肥药。这类促进失眠的减肥药,早餐后半小时服用,可以有效避免失眠。因为大多数减肥药对中枢神经系统都有一定的兴奋作用,服用减肥药后会出现睡眠障碍,所以不适合晚上服用。3、患者睡前应喝热牛奶。比如睡前半小时内喝250mL温牛奶,可以避免失眠。4、睡前2-3小时内进行一定量的微有氧运动,不仅可以改善睡眠,还可以协同减肥。
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