怎样才能最好的缓解偏头痛

问题分析：缓解偏头痛可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了
布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物

问题分析：你好根据你的描述可以分析病情。目前考虑确诊有偏头痛，这是一中血管痉挛性头痛或者是神经性头痛，一般在紧张劳累受凉，饮酒失眠等情况下都可以诱发。
建议你注意上述诱发因素，减轻各种压力多运动，可以对症口服必要的药物，如羊角片，正天丸等药物，必要时到医院就诊祝你早日康复。

问题分析：你好，根据你所说的情况，偏头痛一般是由于头部受风或者不按规律休息及情绪刺激所引起的脑神经性头痛。
平时要避免头部受风及受凉，按时作息，保持心情舒畅，忌食辛辣刺激性食物如酒类等。