已经睡醒了，但身体好像被束缚着，想动动不了，用

问题分析：健康指导：您好，这是一种生理现象，不需要过于紧张，可能是由于您身体过于劳累导致，建议您睡觉的房间需要保持空气流通，同时睡醒之后，可以进行适当握拳等运动，帮助自己身体清醒。

问题分析：健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，您遇到的这种情况并不是什么疾病更不是有鬼，而是俗称鬼压床的一种现象。科学的解释是有可能您在睡觉的时候手压在了胸口或脸被被子蒙住导致的呼吸苦难和压迫感，还有可能是因为您处于深度睡眠身体会认为您可能死了，所以大脑会发出一个信号让您惊厥一下。正常的，不用担心。