我是肾阳虚还是肾阴虚呢？腰酸，怕冷

问题分析：根据你的症状考虑是阳虚的，建议你可以口服中药调理的

问题分析：你好，这种情况是肾阳虚的表现，建议注意保暖，每天晚上睡觉前坚持用热水泡脚，多吃些枸杞子、黑芝麻、坚果等。

问题分析：你好，你的情况应该是由于肾阳虚引起的症状。建议你服用中药金匮肾气丸或右归丸调理一段时间。平时多吃些韭菜，核桃，山药，羊肉，栗子等温热补肾的食物。适量运动，增强体质。

问题分析：肾阳虚的症状是腰膝酸痛，畏寒怕冷，面色恍白。肾阴虚的症状是腰膝酸痛，口干口苦，五心烦热，面色潮红。你的症状为肾阳虚。
建议可以温补肾阳来治疗。可以内服中成药右归丸来调理。还可以在腰部做艾灸补益阳气。

问题分析：从你的叙述分析你说的情况可能是肾阳虚，中医科比较常见，发病的原因给你体质，过度劳累和自身代谢有关，表现为身体的畏寒，手脚冰凉，腰膝酸软，性功能的减退等，建议你注意休息，增加营养，应用肾宝合剂进行调理。

问题分析：你好，你的情况考虑是由于肾脏阳虚引起的临床症状比较多见，建议你可以根据自己的情况及时的应用药物如金匮肾气丸改善病情治疗，必要的时候就诊中医科详细检查确诊，请为我的回复做评价。

问题分析：根据你说的情况考虑是肾阴虚的症状，需要平时加强运动，积极参加户外运动，增加身体抵抗力，药物可以服用六味地黄丸。