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//每天都失眠多梦,,睡觉时脚

性别:男

年龄:29岁

//每天都失眠多梦,,睡觉时脚还会踢床板,,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨永盛 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 临汾市人民医院

问题分析:你好,根据你描述症状来看,我建议中药导赤散加减调理,背部拔罐。

霍俊兵 医师 内科 极速问诊
一级甲等 万全县郭磊庄中心卫生院

问题分析:这种情况,可能是心脾两虚,心血不足,血不养心引起的心悸失眠多梦等症状。可以服用安神补脑液,人参归脾丸。同时注意劳累,适当活动,调整好情绪,按时休息。

贺泽威 医师 内科 极速问诊
一级甲等 威县梨园屯中心卫生院

问题分析:你好,根据你的描述情况首先注意劳逸结合,避免熬夜,给予谷维素,健脑补肾丸药物治疗

李宝娜 护师 内科 极速问诊
一级甲等 肃宁县梁家村中心卫生院

问题分析:您好,根据描述,这种情况要考虑是由神经衰弱,精神紧张,各种压力比较大等原因引起的,可以出现这种症状。
您好,这种情况建议服用维生素B1,安神补脑液,或脑心舒口服液等药物治疗,建议要调整心情,舒缓压力,缓解精神紧张等。

张嘉云 主治医师 内科 极速问诊
三级 河北北方学院附属第二医院

问题分析:你好,考虑睡眠浅,患有轻度神经衰弱症,建议吃谷维素,朱砂安神丸,镇静安神调理。

杜良贵 主治医师 内科 极速问诊
安阳煤矿电机厂诊所

问题分析:您好.一需脑电图.以鉴癫痫.二似有神衰抑郁之象.三 血压血脂血糖?身高体重?用什么药否?生活规律否?
进一步查鉴.以求因治.可边查边治.可多虑平.安神补心丸.适当活动.神衰抑郁须三忘.忘过去.忘疑虑.忘药孤.供参考

尚秀英 医师 中医科 极速问诊
山东省禹城市张庄镇医院

问题分析:你的这种情况,怀疑是神经衰弱引起的。建议减轻精神压力,心情愉快,不要熬夜,戒烟限酒,多参加体育锻炼。口服养血安神片,朱砂安神丸。

吕梅红 医师 内科 极速问诊
珠山镇中心医院

问题分析:你好,最近是否压力比较大,这个可以引起的,神经衰弱也可以引起的,可以平时吃点小米粥,莲子,百合可以安神

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耳鸣失眠多梦怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
耳鸣、失眠、多梦需要药物治疗。患者出现失眠、多梦、入睡困难、耳鸣等症状。一般认为他们患有严重的神经衰弱。在这种情况下,建议患者采用西药安眠药、针灸、中药治疗,缓解症状。可以选择地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、右佐匹克隆、唑吡坦等。改善病人的睡眠,使大脑皮层平静下来,让病人进入睡眠状态。耳鸣患者可口服谷维素、维生素B1、银杏叶提取物片改善症状。只要患者睡眠良好,耳鸣症状就会减轻。
哪儿能治失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠在医院可以用药物治疗。必要时去三甲医院的神经内科或睡眠科做一些体检项目,查出病因,对症治疗。你也可以在生活中做出自己的调整。对于失眠,可以服用一些定力和镇静的药物。同时在生活中要多促进睡眠,这样效果会很快。白天的工作量不能太重,以免身体疲劳。一定要控制好自己的情绪,不要焦虑、紧张、急躁。舒缓情绪对治疗失眠多梦也很有帮助。
失眠多梦吃什么食补
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的达蒙可以喝牛奶、百合莲子汤、酸枣仁汤等安信宝的食物。失眠多梦可以喝牛奶、百合莲子汤、生地黄或酸枣仁泡沫水等有助于安神保鲜的食物,然后烹调。体内热量太多,可以用绿豆汤解决。睡觉前可以喝一杯热牛奶。平时可以吃莲子粥、米粥、枣仁等,对改善失眠有很好的调理效果。另外,多补充高钙高蛋白食品,如鸡蛋、豆制品、鸡肉等。这些食物有助于缓解脑神经的压力,提高睡眠质量。
失眠多梦喝什么粥
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦可以喝滋补粥。每天喝一碗滋补粥,对失眠很有效。取党参35克、去核红枣10枚、麦冬10克、茯苓10克,用2000毫升水煎成500毫升。去渣后,用洗好的米和水一起煮,米熟后加入红糖。对心跳加快、健忘、失眠多梦的人有明显疗效。如果长期喝,有助于调节神经衰弱,改善睡眠状态,但最好是晚上喝,所以失眠多梦喝滋补粥。
失眠多梦怎么食补
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以通过饮食来调节,常见的膳食补充剂如下:1.银耳百合蒸糙米。可用于治疗失眠、多梦、安神。2.酸枣仁或红枣、枸杞、小米粥能起到补血安神的作用。3.多吃能提高智力、安神、滋养脑细胞的食物,如葡萄、荔枝、核桃、黑芝麻、南瓜、花生、大枣、豆制品、鸡蛋、香蕉、深海鱼、玉米等。这些食物含有大量的卵磷脂和维生素B,有助于睡眠。
失眠多梦怎么食疗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦的治疗方法如下:1.将500毫升米酒或黄酒用文火煮沸,然后加入40克阿胶,溶化后加入4个蛋黄,用盐搅拌均匀,然后煮沸,冷却,储存在净化器中。每天早晚服用一次,每次用量。2.将干姜30g研成细粉,放入储槽中备用。每晚服3克,配米汤。服用后,如果被子微微出汗,对失眠的疗效会加强。3.干姜31克,附子15克。用水煎服,去渣后立即服用,可有效改善失眠。
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吕志勤主任医师
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治疗失眠多梦最有效的方法就是吃一些安眠的药物。主要药物如阿普唑仑,右佐匹克隆。不过这种药物依赖性很强,所以一般都要在医生的指导下服用,选择也要慎重。可以选择副作用比较小的中药进行调理。从中医角度来讲,失眠与肝,脾,胃功能失常有关。常用的中药方子有龙胆泻肝汤,归脾汤。中药的话需要医生根据个人情况来配。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
失眠多梦主要检查什么
吕志勤主任医师
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失眠需要心理测试,验血等激素测试。失眠多由精神疾病引起。比如焦虑抑郁患者会伴有睡眠障碍。有必要改进精神和心理量表的测量。如果失眠多梦是更年期综合征或营养不良引起的,可以通过抽血检测激素或微量元素来诊断。有些病人可能是血管疾病引起的。建议及时完善相关检查,如心电图、心肌酶检查、头颅核磁共振检查等。来判断大脑供血供氧是否不足。建议平时养成良好的饮食习惯。
为何会失眠多梦?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠多梦的原因如下:1.因为工作压力过大,人的整个精神都无法放松。人处于焦虑状态,肯定会失眠多梦。一些白天没有解决的事情,经常会出现在梦里。2.因为身体的原因,最近身体可能比较疲劳疲惫,才会出现这种失眠多梦的情况。在中医中,它可能通常被称为精力和心气不足,或心脾两虚。3.自己的一些疾病也可能会导致失眠多梦,需要找到根源,对症治疗。
怎样避免失眠多梦
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
想要预防失眠多梦,平时要调整心态,避免压力过大,避免长时间处于精神紧张的状态。否则不仅影响睡眠质量,还会诱发心理疾病。如果患有神经衰弱、抑郁、焦虑等疾病,需要及时对症治疗,防止影响睡眠。另外,睡前可以用热水泡脚,喝一杯热牛奶,或者点香薰,帮助自己在室内入睡,缓解身心疲劳,从而提高睡眠质量,更快进入深度睡眠。
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