高血压要注意什么

问题分析：你好！高血压注意劳逸结合，避免劳累；饮食低盐低脂，戒烟限酒；按时服药，不要随意停药减药；运动锻炼时避免超负荷；保持情绪轻松、稳定。

问题分析：高血压患者用降压药物要规律，平常应该低盐低脂饮食，避免吸烟喝酒，避免过度熬夜劳累，平常适当运动锻炼。

问题分析：你好，高血压患者要根据具体的血压情况，参考医生的意见，制定合理的降压方案，并坚持长期服药，密切监测血压。注意饮食要清淡，易消化，低钠低脂，保持一定的运动量，控制体重

问题分析：你好一般血压如果高于140和90属于高血压，是否有头晕头痛等症状，建议在安静的环境中非同日三次以上测试血压
建议低盐低脂低糖饮食，保持愉快的心情，避免抽烟喝酒避免熬夜，多吃蔬菜水果，定期复查血压规律的口服降压药物

问题分析：高血压病人在饮食制度方面：要有规律性，食勿过饱，晚餐饮食要清淡易于消化。不饮酒，不吸烟，心情要轻松愉快。多吃降压食物像芹菜：有良好的降血压作用，尤以芹菜根煎服为佳。
总之，高血压病人的饮食，应是低盐，有适量蛋白质，有丰富维生素，低胆固醇及适量微量元素等。

问题分析：你好，高血压的患者最重要的就是坚持服用降压药，不能停药，让血压保持在正常的水平，然后不能喝酒吸烟、做事不要太劳累、晚上尤其是不能熬夜。
建议：然后饮食方面，低盐低脂清淡饮食，也就是多吃蔬菜和水果，不能吃动物内脏、肥肉等。

问题分析：你好，根据你的情况来说，高血压病可出现头疼，头晕，乏力，心悸的症状。建议挂神经内科，测量血压，明确诊断。
建议服用罗布麻治疗。平时多注意饮食，以低盐食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，注意休息，避免劳累。

问题分析：你好，有高血压的人，除了按时吃药治疗，也要注意控制饮食，控制体重，多运动锻炼。注意定期复查，在养成良好的生活习惯同时保持良好的心态也是很重要的。

问题分析：你好，首先要勤测量，按时吃药，做到劳逸结合，低盐低脂饮食，多运动，多吃蔬菜，水果等

问题分析：你好，高血压病需要坚持吃药，定期复查血压，如有不适随时调整药物剂量或种类。低盐低脂饮食，戒烟酒，避免劳累熬夜和剧烈运动。

问题分析：限制盐和蛋白质摄入，多吃芹菜、菠菜等具有降压作用的食物，多喝水，多做运动