医生请教一下您。我失眠有四五年

问题分析：你好，你失眠有四五年了，现在睡眠不深，容易醒，对外界声音比较敏感，你这是比较典型的神经衰弱，可以治疗的
建议你平时生活规律，积极参加适度运动，减少自己的压力，缓解紧张情绪，学会放松，可以加用谷维素进行治疗，相信你不久就会好转，希望我的回复对你有帮助，请对我的回复进行评价，谢谢！

问题分析：你能入睡，但容易醒，属于睡眠较浅，应该是能治好的，可以找中医看看

问题分析：您好，失眠多是因为神经兴奋性增高所致，建议暂时进行如下治疗
建议口服做匹克隆，枣仁安神胶囊，氟哌噻吨美利曲辛治疗，注意休息，保持心情放松，注意适量运动，增强体质，注意饮食宜清淡，不可饮用咖啡和茶饮，祝健康

问题分析：你好！这种情况多是精神紧张引起的，建议平时放松心情，生活要规律，不要熬夜，按时睡觉起床，多运动锻炼身体增强体质，可以同时口服调节神经药物治疗。

问题分析：你好这是可以治疗的首先要查找失眠的原因。失眠首先考虑有无心理因素，其次考虑单纯的失眠，可以服用佐匹克隆、舒乐安定，阿普咗伦，或者有焦虑联合一舒。 中药方剂：生地黄，百合，枣仁，灸远志，五味子，女贞子，旱莲草，珍珠母。水煎服日两次。 二方剂：柴胡木香各，白芍丹参和，檀香五味子各，玉竹，熟枣仁各，夜交藤、生龙骨、牡蛎各，心烦口苦加橘子、黄芪，口干便秘加生地黄、玄参各，贪多胸闷加陈皮、胆南星各，去玉竹、五味子，易惊醒加琥珀粉冲服，水煎服，7天一疗程。主治肝气不舒，心神失去】养所致失眠。祝你和你家人健康！谢谢咨询！