性别：女
年龄：25
问题分析：你这是压力大神经衰弱引起的，有肝气郁结症状，建议平时多运动，保持好心情，不要有太大压力，配合安神补脑液，谷维素，逍遥丸调理试试
问题分析：健康指导：您好，对于您说的这种情况，建议可以临睡前半小时喝些温牛奶，用热水泡脚，有助于睡眠。平时经常吃些养心安神的食物，如牛奶，桂圆，莲子，百合，小米，银耳，山药，藕，猪心等食物。适当进行户外活动，提高身体素质。
问题分析：您好，根据您的描述，失眠与神经衰弱也有一定的关系，建议您去医院就诊，明确一下病因以后根据医师的建议进行治疗，如果问题不大可以服用一些枣仁安神以及安神补脑液一类，然后同时配合一些中医针灸的治疗，调节神经，缓解失眠的症状，睡前可以听一些轻音乐，放松心情即可
问题分析：健康指导：你好，总是睡不好的话会导致身体出现很多不适，如果自己调理不过来的话最好用些药物，可以用点甜梦口服液，希望我的建议可以帮的到您。
问题分析：您好，很高兴为您解答，根据您的描述，是因为气血不足造成的，
问题分析：你好，睡觉做做梦，还叹气，说明是肝血不足，肝气不疏，建义去医院找中医大夫看看。要保持心情愉快。或者喝点逍遥丸。
问题分析：你好，失眠多梦的可能平常注意放松心情，避免出现压力太大，或者是精神紧张的。你这个情况需要口服六味地黄丸，配合安神补脑丸治疗一下，效果是比较好的。
问题分析：健康指导：你好 根据你的情况考虑是由于近期的精神压力比较大 作息不规律 心情抑郁引起的症状 建议合理的进行调节 适当 服用些阿胶浆可以有效的促进调节的功能 避免肥厚刺激的食物摄入 避免油腻的饮食的刺激 避免咖啡的摄入多进行泡脚 等等
