性别:女
年龄:35岁
问题分析:根据你所说情况,你说的很对。心情好的时候,身体抵抗力就是高,不然的话为什么得癌症的,不知道癌症的时候活得更长。
问题分析:你好,经常生气容易导致肝气郁滞,会出现肝胃不和,最终出现消化不良,饮食差,等影响,所以平时不能生气,多参加一些有意义的活动,多吃水果与蔬菜,保证大便正常,建议到正规中医院内分泌科进行检查以及治疗,祝你健康快乐每一天!
追问:是不是吃饭睡觉和平时一样,就是心情不好也没关系呢?
回复:你好,心态很关键,同时注意合理饮食,适当锻炼,多参加一些有意义的活动。
问题分析:情绪好的时候,会引起体内激素水平升高,是积极的!所以相应的,免疫功能会上升!不过偶尔的心情不好影响不大,不要太过担心,只要能自己调节过来就好!
追问:和吃饭睡觉没关系吗?
回复:有关系,人的免疫力受很多因素影响,包括环境,情绪,饮食,睡眠,生活习惯等等!所以需要调整的地方很多,不过没有十全十美的!只要平时保持良好的生活习惯、乐观的心态、良好的睡眠饮食、再有一个好的生活环境,就完美了!就是有点难做到啊
问题分析:你好。人体精神比较好的时候。饮食和睡眠情况都比较好,所以抵抗力比较强。相反的话抵抗力会下降。但如果偶尔的心情不好一般不会影响您的抵抗力。这个你就不用过于紧张。
追问:这么说只要吃饭睡觉和以前一样,心情不好也没关系吗?
回复:是的。但尽量调节心情。只要你饮食和睡眠正常。抵抗力不会下降的