性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,根据所述情况应该是肌肉韧带炎症性反应引起的症状,可以服一段时间芬必得,热水袋敷疼痛部位,避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等,加强锻炼身体,增强体质慢慢就好了
问题分析:你好,你目前主要是需要多休息,加强腰背肌功能锻炼,尽量是睡硬板床,可以做些理疗按摩针灸牵引等治疗,一般就能缓解的,目前不是很严重,不要担心,祝你健康
问题分析:建议你平时少弯腰,多做腰背肌功能锻炼,每天锻炼半小时以上