我想要知道喝苦荞茶有什么好处，要注意什么？

问题分析：健康指导：你好苦荞茶有比较好的降血压降血酯，可以对三高进行预防高血压高血脂高血糖，这些都是可以起到一定效果的如果喝的话可以长期坚持喝的事会对身体有益处的，请您评价谢谢合作

问题分析：您好，依据你的描述，苦荞茶可以减肥，辅助降糖，这个最好饭后2小时喝比较好。

问题分析：你好，苦荞茶具有清热降火，消食化积，凉血消肿，美容养颜等功效。可以增强机体免疫力，降血糖等，苦荞茶性偏寒，胃寒的人少吃。

问题分析：你好，很高兴为你解答问题，根据你所描述的的症状考虑，苦荞茶具有清热降火，消食化滞，凉血消肿等作用，还有保健功能，可以降低血压，降低血糖，改善心脑微循环，抗氧化抗辐射作用。 希望我的回答对你有所帮助，如果满意请对我的回复作出评价。