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什么食物比较适合癫痫患者

性别：男

年龄：51

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
什么食物比较适合癫痫患者请问一下，有哪些食物是比较适合癫痫病人吃的呢？
想得到怎样的帮助：
什么食物比较适合癫痫患者
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨少波 医师 内科

问题分析： 癫痫是一种属于神经内科的疾病，具有突发性和反复性，一般来说，癫痫的治疗周期都长达3至5年，期间不要轻易停药，以免癫痫的反复发作。
癫痫病的患者需要注意，尤其是辛辣刺激的食物是绝对不能吃的，哪怕是一点都会导致脑部神经的异常活跃，很容造成发作，所以一定要注意，饮食保持清淡营养很重要。

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黄豆成为黄豆芽后，叶酸就会成倍增加众所周知叶酸对癫痫的发作有着很重要的作用，但是黄豆芽中还含有一种叫硝基磷酸酶的物质，这种物质能有效地抗癫痫和减少癫痫发作。这对于癫痫病患来说不能不说是一个好消息。要多食用黄豆芽，这样就会对病情的恢复有很大的辅助作用。
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吃含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆的食物。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆。对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量，都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比以前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。
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癫痫应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果，蔬菜、鱼、虾等都要吃，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。
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癫痫病人应与一般人一样，应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。但须注意，饮食要有规律，不要暴饮暴食，有时过饥过饱也会诱发癫痫。
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