性别：女
年龄：30
问题分析：您好，维生素是维持人体各种机能正常运行的物质，比如心脏的跳动，血细胞的合成，骨骼的运动等等，和人体每天的运动分离不开，一般有维生素ABCD.
问题分析：健康指导：维生素是人体所必须的物质,其参予了人体许多重要的生化过程。维生素A、B、C、D、E都是人体所必须的。日常生活中要满足人体对维生素的需要，只有通过食用富含维生素的新鲜食物，如水果、蔬菜和全麦制品。对于那些平时维生素摄入不足，膳食不平衡的人，可服用维生素补剂。
问题分析：维生素是机体必须的微量元素，它对维持细胞代谢及活性有非常重要的作用。人体需要的维生素有钙铁锌硒等。
问题分析：健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，维生素是人体所需要的一类营养物质总成，分为脂溶性和水溶性的。水溶性维生素大都存在于蔬菜和水果中以及谷类中，脂溶性维生素大都存在于动物性食物中，所以只要饮食全面营养均衡一般是不会缺乏的。
问题分析：健康指导：维生素是人体，所需要的，可以促进人体的生长发育，是人体必不可少的。人体中需要维生素，b维生素a维生素c维生素e。这些都是从食物中可以获得的如蔬菜水果。
问题分析：健康指导：维生素是维持身体生理活动的必需营养素，维生素在身体中有很多种有水溶性的维生素也有脂溶性的维生素，维生素包括a|等多种营养素。
问题分析：健康指导：您好，维生素是维持身体健康所必须的一类有机化合物，是一类生理调节物质，在物质代谢中起重要作用。由于体内不能合成或合成不足，所以虽然需要量很少，但必须经常由食物供给。维生素种类很多，通常按溶解性质将其分为脂溶性和水溶性两大类。
问题分析：维生素是一种微量元素，人体需要的维生素有ABCDE族维生素，与人体密切相关，缺乏每种维生素都会引起疾病。
问题分析：你好，维生素是人体必需要的维生素，维生素ABCDE都要。
问题分析：你好，维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质。多吃些疏菜与水果就能补充维生素
