头晕目眩，睡眠很不足，该怎么办？有什么方法吗？

问题分析：健康指导：你好，很高兴能为你解答疑问就你所说情况可能是，工作压力过大导致的头晕目眩建议可以口服百乐眠胶囊才能很好地调节植物神经促进睡眠。

问题分析：健康指导：早餐全脂牛奶加燕麦250毫升，凉拌洋葱一份，馒头一个，两餐之间酸奶一杯，中餐米饭，西湖牛肉羹，烧鱼头，炒土豆丝，两餐之间，火龙果100克，晚餐，小米绿豆粥

问题分析：目前头晕目眩主要考虑有头部供血不足的情况可以做头部ct和拍颈椎片进行明确，针对性的应用扩张头部血管的药物进行调理治疗。目前三个月没有来月经需要化验内分泌素，看是否有激素的异常，同时需要做妇科的彩超检查和妇科体检，针对性地对症治疗

问题分析：你好，根据你的叙述，停止月经原因很多，如怀孕和腺垂体等疾病引起，建议去医院查明原因

问题分析：你好！你3个月没来月经了，你应该到医院检查一下，看有没有怀孕，是不是早孕反应。

问题分析：健康指导：您好，月经推迟的原因是比较多的，首先育龄女性要考虑排除怀孕的因素，其次子宫内膜增厚，内分泌失调，情绪紧张，压力大，饮食不调等等都会引起月经不调

问题分析：你好从你所说的这种情况来看，有没有怀孕的现象呢？如果没有怀孕，出现头晕目眩，月经周期退后，这种情况在中医上来说多是属于气血不足，可能由于过度劳累体质虚弱，或者是某些疾病的继发所致（比如贫血）。建议你及时的去医院进行检查诊治，然后再确定合理性的诊疗方案

问题分析：如果头晕目眩，乏力，伴有闭经的现象，需要考虑是否气血不足的可能，建议最好就诊中医科辩证治疗，是有利于恢复正常的。