请问是不是心理脆弱软弱的人容易生心里疾病,我的想法对吗?谢谢您了! 目前一般情况:我的心理以前老脆弱的,因为一直都是一个人长期在外拼搏,和男友也处的不好,我的依赖心比较强,现在和男友分手了,但总觉得有时候容易感到手无力,前一段总是会无意识的想到自己的手,很痛苦,明知道没意义,但就是控制不住,现在也没吃药,但这种症状没有了,但有时会感到手无力,特别是无聊的时候或是长时间单独给学生辅导的时候,总觉得右手累的不得了,好像现在觉得自己的手感到累的时候感觉不到,等感觉到的时候就是很累很累 ,请问我该怎么接着去调理自己,或应该吃些什么来调理?谢谢您了!