血脂稠应该在平时的吃饭饮食上注

问题分析：高血脂可以引起许多心脑血管疾病，建议你吃阿托伐他丁降血脂，平时注意低盐低脂饮食，定期复查肝功。

问题分析：你好，首先祝你身体健康！根据你以上症状的描述，如果你的血脂比较粘稠，每天建议你步行一个小时，坚持一年到两年左右，然后吃水果和蔬菜，大多数都可以，只要不太吃避免饮酒和食用辛辣饮食，建立良好生活习惯。

问题分析：您好，血脂稠、血液粘度大会导致脑供血不足、脑动脉硬化、脑血栓形成、甚至脑梗塞等并发症，需要积极综合治疗，包括药物治疗和饮食生活调理，避免并发症的发生和发展。1、药物治疗:建议吃血脂康积极降脂治疗，吃银杏叶片活血化瘀、降低血粘度。2、饮食生活调理:多喝水，多吃蔬菜水果补充维生素，多吃生姜、黄瓜、茄子、山楂、芹菜、柿子、黑木耳、牛奶等具有降脂、降低血粘度作用的食物，少吃油炸食品等油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，
不要吸烟饮酒，禁止进食辛辣刺激性食物，饮食要清淡，每餐不要吃得太多，要少食多餐，吃饭要细嚼慢咽。还要积极参加体育锻炼。

问题分析：你好，过于油腻食物加上缺乏运动，多会引发血脂增高，出现头晕，困倦感等症，严重可引发脑中风等疾患。
建议您多食蔬菜水果，加强运动锻炼，避免油腻食物，日常的蔬菜水果即可，可以选择降血脂药物口服。

问题分析：你好，血脂高建议你平时注意适当锻炼，合理饮食少吃辛辣油腻之品，比如蛋类，肥肉，动物内脏等最好少吃。多以清淡蔬菜瓜果为主。

问题分析：血脂高注意饮食清淡，水果蔬菜都可能吃，少吃油腻性食物，多运动

问题分析：你好，很高兴为你解答。根据你的描述。血脂稠，在饮食上要注意少油少盐饮食，注意适当运动。蔬菜水果都可以吃。

问题分析：你好，根据你描述的情况，血脂高需要在医生指导下口服降脂药治疗。平时注意饮食清淡，低盐低脂饮食，不要吃油炸、油煎食品，减少动物脂肪的摄入，多吃蔬菜水果，如：苹果、橘子、胡萝卜、玉米、海带、豆制品等。希望能对你有所帮助，祝早日康复。

问题分析：你好 血脂高，这个社会通病好多人都有。中医认为，银杏叶 山楂，决明子有一定的降血脂效果可以适当代茶饮。饮食上主要是少吃动物性脂肪内脏，少吃油炸类食品比方说油条，多吃一些粗纤维的蔬菜 比如洋葱有很好的降血脂效果。平时也要适当运动，每天运动30分钟以上，每周坚持3次以上。都可以有效预防血脂高。祝你身体健康，也希望我的回复对你有所帮助。

问题分析：根据你说的情况血脂稠可以到血液中心献血来稀释血液，饮食多吃蔬菜水果，饭后半小时适当运动，平时饮食清淡，多吃芹菜，木耳等，运动是最好的降血脂功效。