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早上吃鸡蛋饼两个，午餐吃了酸奶水...

性别：女

年龄：20岁

早上吃鸡蛋饼两个，午餐吃了酸奶水果沙拉，没放沙拉酱，有香蕉，苹果，小柿子，生菜，黄瓜，我想问一下这样吃有营养吗？会胖吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘泽群 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 广州市妇女儿童医疗中心

问题分析：你好，从你的描述看，目前吃的不是很多，最好还是要吃些主食，单纯这样减肥不科学

梅丽 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 沈阳二0四医院

问题分析：你好，根据你的描述，只要你适当控制饮食就可以了，一般不会引起女性肥胖的，建议您多运动

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