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我经常吃红豆薏米燕麦粥伴红糖吃，...

性别：女

年龄：24

我经常吃红豆薏米燕麦粥伴红糖吃，这样可以吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：这个是可以的，在平常的时候，这样吃的话并不会造成某些损伤或者是不良反应，而且这个。只是属于普通食物，但是不要太多，否则容易造成肥胖

于海江 主治医师 内科 极速问诊
其他 明水县崇德镇卫生院

问题分析：你好，看你说的这种饮食经常吃的话，这样对身体健康方面是有好处的，像你的情况，平时也可经常吃的，然后平时有一个合理的生活和饮食习惯也是会比较好。请对我的回答做出评价，谢谢！

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胃病患者可以吃燕麦粥吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃病患者可以吃燕麦粥,但是摄入量不宜过多。燕麦粥营养丰富,属于粗粮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等,可促进胃肠蠕动,改良肠道环境,利于病情恢复。但是患者需要注意的是，但是食用过多，导致大量的粗纤维堆积在肠道内，会加重胃肠负担，影响消化，导致消化不良，甚至出现胃痉挛的现象。胃病患者平时饮食避免辛辣、生冷刺激性食物，以易消化吸收较软的食物为主，比如小米粥、面条等。
胃不好可以喝大米燕麦粥吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃不好可以喝大米燕麦粥。胃不好的人可以喝大米燕麦粥，大米和麦片可以起到润肠通便的效果，其中含有大量的食物纤维，能够促进肠道的蠕动，减少大便排出的速度，同时也能减少肠子被侵蚀。在日常生活中，应该养成良好的生活习惯，吃富含营养、易消化的食物，少吃生冷、油腻的食物，还应该学会管理情绪，避免情绪起伏过大，以免危害身体健康。
吃燕麦粥能减肥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃燕麦粥能减肥，可以减肥，经常喝会有一定减肥效果。燕麦粥属于粗粮，粗粮有很好的减肥效果。粗粮是相对于稻米、小麦、白面等“细粮”而言的一种称呼，包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、筱麦、薯类及各种豆类食物等。
发烧能吃燕麦粥吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发烧了可以吃燕麦粥，发烧了要以清淡的食物为主，燕麦粥是清淡的食物，而且燕麦当中含有优质的蛋白质、微量元素和维生素和足够的膳食纤维，燕麦当中含有的物质能够维持人体的健康，当人体出现了发烧的症状，要及时的用药治疗。要勤洗手，注意卫生，要注意清淡饮食，不可以吃辛辣、刺激、油腻的食物，这种食物会导致发烧的症状严重。
红豆燕麦粥对人体有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红豆燕麦粥能量低，饱腹感强，而且含有丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，有良好的减肥功效。此外身体虚弱的人是可以多喝的，里面的红豆有一定的补血的功效，含有少量的糖分的，是比较适合寒性体质的人使用的，同事燕麦粥里也是低糖的食物，还可以有一定的降血脂的功效的。
红豆薏米水祛湿加冰糖还是红糖
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
红豆薏米在一起煮是很好的搭配，有祛湿健脾，还有养心安神的作用。里面可以加冰糖，也可以加红糖。如果有贫血，还有脾胃虚寒的人可以加红糖。如果胃火比较大，就不适合加红糖了。
红豆薏米燕麦可以一起煮吗
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红豆薏米燕麦可以一起煮。红豆与薏米均有健脾益气，利水祛湿的益处，以燕麦米为主制成粥，入口顺滑，又兼备微微嚼劲，不仅具有降糖之功效，还可以利水消肿，适合体内湿气较重的人食用。
红豆薏米粥什么时候吃最好
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红豆薏米粥最好选择晚餐服用，红豆和薏米中所含的膳食纤维比较高，对于促进胃肠的蠕动有很好的作用，晚餐食用红豆薏米粥能够加快胃肠的蠕动功能，对于清除宿便，排毒瘦身有很好的促进作用。
糖尿病病人可以吃燕麦粥吗
孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃燕麦粥。但是适量的食用也要小心。沸腾的时间不能太长。一般3-5分钟为宜。沸腾时间长，燕麦片腐烂，淀粉沉淀，饭后血糖吸收过快，以免饭后血糖升高。燕麦是低糖杂粮食品。吃燕麦有助于血糖和减肥，降低胆固醇，预防心血管和脑血管疾病。燕麦还含有多种矿物质，如预防贫血、预防骨质疏松症和补钙。燕麦对便秘、减肥、糖尿病患者也有好处。
糖尿病可以吃燕麦粥吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃燕麦粥。麦片含糖量低，喝后对身体影响不大，所以糖尿病患者可以喝燕麦粥，但不能量太大或者太稀。否则血糖会很快升高，最好买纯天然燕麦。谷物类富含亚油酸，有助于治疗脂肪肝、糖尿病、水肿、便秘等疾病。饮食要有低糖食物，三餐定时，定量，不能暴饮暴食，适当的运动，按照医生的指示服用降糖药，定期监测血糖。都能有效的控制血糖。
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