夏天开空调睡觉几度最合适？

问题分析：健康指导：在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻、月经不调、"空调病"等更多疾病。 　　所以在夜晚使用空调时，不宜把温度调制过低，尽量保持空调的流通，可以把门窗略微打开进行换气，这样能够大大减少由于空调所导致的疾病，保持有一个健康的体魄。如果空调拥有睡眠功能，那么可以调制在睡眠功能上，轻松享受一个健康的睡眠。

问题分析：你好，温度控制在24-28度都是可以的，但最重要的是将运行状态调到睡眠，这样空调机就会按睡眠状态来运行，既节电又舒适，还不用担心感冒了，希望能帮到你

问题分析：健康指导：你好一般情况下空调温度在25摄氏度的条件下人体感到最舒适的状态并且耗电量最低但是不建议开空调睡觉因为容易导致一定的空调病，并且上年纪的话容易出现管节疼痛的现象，所以夏天要适当的出汗排毒并且适当的锻炼，多吃些时令的蔬菜和水果不能吃太多的生冷的食物

问题分析：你好，根据你的描述身体健康夏天开空调睡觉几度最合适，一般26度左右。
建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。加强营养。

问题分析：根据你描述的这些情况来看，夏天开空调，一般是空调的温度也就是室内的温度比室外的温度低5度就可以了。

问题分析：夏天开空调温度不要调的太低，最好是20度左右

问题分析：建议最好是26～28之间较为合适，过低或者是过高都不合适。

问题分析：你好，夏天室内温度建议在24到26度左右，尤其晚上睡觉时，建议不低于24度，防止身体长时间处于温度较低的环境中，导致空调病的发生

问题分析：一般是22至26度最合适。请你对我的回复作出评价，谢谢！

问题分析：你好，国家规定的空调室温或环保温度是26°C。睡眠时可以根据个人情况适当调高，一般保证室内外温差不超过7°C，空气湿度保持在60%左右。
为了身体健康避免长时间待在由空调的环境中，其次要每天开窗通风不然屋内灰尘含量会超标容易导致呼吸系统疾病发病率增加。

问题分析：你好，人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。

问题分析：你好，为你服务非常高兴，开空调睡觉可以，但是要注意人体最适宜的空调温度为24-27度，最好不要低于22度。

问题分析：健康指导：你好 一般体质不同 适合的温度是不同的 多数人二十六度到二十八度即可 避免长时间的在空调的房间里面 适当的呼吸下新鲜的空气是比较重要的