长期三班倒，胃肠胀气闷痛和口臭

问题分析：最好的办法就是换工作，避免熬夜，慢慢就可以调理调理

问题分析：你好，根据你所描述的情况来看，考虑可能是感冒和胃上消化功能不好的情况的。
建议可以先积极考虑使用中药调理一下，平时要饮食以清淡，不要吃辛辣刺激的食物，饭后不要久坐，适度运动一下的。

问题分析：这样的夜班特别会让人的内分泌紊乱，也会出现消化系统的紊乱。
建议1、工作最好是找不到夜班的。2、乙肝病毒携带者，需要定期检查肝功和腹部彩超。3、胃肠不好，最好吃点中药调理一下，可以补充有益菌。