运动拉伤，全身酸痛

问题分析：你这种情况需要多休息，不要剧烈活动，适当吃点碱性食物，多按揉促进新陈代谢，吸收乳酸即可，一般不用用药。

问题分析：你好根据你的描述你的情况是肌肉劳损是由于运动过度造成的，可以口服口服肌肉松弛药如氯唑沙宗，非甾体类抗炎药如双氯芬酸钠治疗，要适当休息，经常用热水泡澡，可以缓解症状。可以按摩治疗。

问题分析：你好，运动后拉伤需口服活血化瘀类药物治疗，由于运动后出现全身酸疼则是由于肌酸产生过多引起的，可以配合促进代谢类药物治疗，注意多饮水，一般可以逐渐恢复的。

问题分析：如果是运动拉伤，注意休息，几天就会康复的。期间多喝水，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物和油腻食物。

问题分析：你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。运动拉伤要注意休息，慢慢养就会恢复的，同时用点舒筋活血片口服。

问题分析：你好，建议吃点双氯芬酸钠缓释片，吃点小活络丸。用生姜和花椒各50克热敷拉伤部位。涂抹扶他林软膏，不要过于劳累，多注意休息。可以喝点葡萄糖酸钙口服液。希望我的回答可以帮助你，请给予评价。

问题分析：你好，如果只是拉伤，可以吃点活血止痛的药物，需要养着不要过度用力就可以。另外少喝酒少抽烟，忌食辛辣食物。

问题分析：您好。运动性拉伤是指偶尔一次高强度的运动导致肌肉或是肌腱拉伤引起的全身疼痛。一般减少运动量过几天自己就会好的。也可以贴膏药。按摩等治疗。希望我的回答能帮助您

问题分析：你好，你需要注意休息，可以口服氯唑沙宗片和独一味胶囊治疗一下。

问题分析：你好拉伸肌肉的运动可减轻酸疼,可以有效改善血液循环,减少代谢产物堆积,牵拉可使损伤后的连接组织分离。比如压腿、踢腿、躯体运动等。拍打按摩。对局部酸痛的地方进行拍打按摩,使肌肉放松,可促进肌肉血液循环,有助损伤修复及痉挛缓解。以四肢为主,头部和胸腹为辅,采用捶打腰背、推拿腿部、抖动双腿、按揉胸腹等方法