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请问女人三十还能长高吗

性别:女

女30岁来自广东健康咨询描述:请问女人三十还能长高吗想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
白志翠 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:这个年龄骨骺已经闭合是不能在长高了,要养成良好生活习惯,吃饭有规律,每餐吃七八分饱细嚼慢咽,不暴饮暴食,蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼虾,蔬菜水果和谷类杂粮,坚果,菌藻类都要吃保持全面营养,坚持运动,按时作息不熬夜,保持心情舒畅

谭剑锋 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:建议您可以去医院检查骨骺线,一般情况下骨骺线20岁左右基本闭合,而如果骨骺线闭合,则没有继续长高的可能性,但是有些人情况特殊,骨骺线会推迟闭合,则还有张傲可能性

施参 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:这个应该是不会再有长高的可能的,因为自己的骨骼的生长线已经弥合之后是不会再有长高的可能的,这个是肯定的,但是这个年龄的人,补充一定的钙质还是有好处的。

杜国强 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于你说的情况,一般来说你的这个年龄身高已经不会在生长了,建议日常生活饮食上要按时就餐饮食规律生活作息,适量多运动锻炼,这样你会更健康

李信英 护士 儿科 极速问诊
二级甲等 太原市第八人民医院

问题分析:你好:女性三十岁不可能再长高了。三十岁以后各个系统的发育都已经停止。每天至少保证喝一杯牛奶。

候爱巧 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 威县侯贯中心卫生院

问题分析:你好,这个年龄一般不会再长高了,因为骨骺基本上已经闭合了。

孙微 护士 儿科 极速问诊
济民内科诊所

问题分析:您好,根据您的描述,一般来说骨骺线闭合之后,就不会在自然长高了。想自然长高是不可能了。希望我的回答对您有帮助!

尚雪 护士 儿科 极速问诊
茌平县中医医院

问题分析:你好,很高兴为您解答,您说的这种情况考虑您骨骺已经闭合,应该不会在长高了

白永明 二级营养师 其他 极速问诊
民勇饮食指导服务部

问题分析:健康指导:您好:从理论上分析,是不会长高了,但是,万事皆有肯能,您可以试试饮食与运动结合的增高方法,如果您的父母的平均身高高于您现在的身高,您可以通过多做引体向上运动,与跳跃运动,多吃瘦牛肉与胡萝卜以及黄豆来促进骨骼的进一步发育。

张芳侠 其他 极速问诊
曲江妇产医院

问题分析:健康指导:人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成 分,所以,5~10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利 于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。

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16岁还能长高多少
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
还是有长高的可能的,继续保持运动,尽量多吃一些含钙量比较高的食物。温度不是太高的话,可以多晒太阳。人在22到23岁人的骨骼线才会闭合,到那个时候不管吃什么食物或者是如何加强体育锻炼,都不可能对身体长高有一定的影响了。
18岁女孩还能长高吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
一般情况下,18岁女孩还能长高,因为这时骨骺线已经完全闭合。长高一般与骨骺线的闭合情况密切相关,女孩进入青春期之后,可出现月经来潮的情况,并且骨骺线也会逐渐闭合,一般18岁时,身高已发育完全,骨骺线闭合,因此,此时不能再长高了,18岁女孩应正确认识身高发育的规律,避免盲目使用生长激素而引发不良反应,生活中可合理饮食,维持营养均衡。
20岁如何还能长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
20岁可以通过锻炼、饮食、规律的作息等方面促进长高,具体分析如下:根据个体的不同,骨骺线的闭合时间也会有所不同。虽然在这段时间里,骨骺线已经闭合,但只要采取科学的方法,还是可以让人长高的。比如适当的摄入蛋白质和钙质,保持营养平衡,要有规律的生活,保证充足的睡眠,因为只有在睡觉的时候,大脑的垂体才会分泌生长激素。多晒太阳,多做运动,比如打球、游泳等。
长腋毛了还能长高吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
长腋毛不会影响长高,长腋毛是一种很正常的生理现象,说明正处在发育阶段,所以对身高也不会有影响。而且腋毛能够帮助保护腋下的皮肤和组织,因为腋下的皮肤比较敏感,很容易出汗,腋毛能够帮助排汗。
成年之后还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
成年之后不能长高。成年之后骨骺线已经闭合,所以一般不能长高。小孩身高生长是通过长骨两端的骨骺增长,成年以后骨骺线闭合骨骼不再发育,不会再长身高。如果有需求可以进行手术,到正规医院进行,避免手术出现意外风险。多吃高蛋白食物保证充足的营养摄入,保证晚上充足的睡眠,适当运动可以打篮球,跳绳,这些处理方法会起到辅助的促进作用。
初潮后还能长高吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,初潮后还能长高。具体情况分析如下:女性一般在十二、十三岁左右来月经。如果是初潮,还是可以继续长高的。十二三至十七八岁是青春期,到了青春期,会有一个很大的变化,会有第二个性征。女生的胸部会变得丰满坚挺,肩膀和臀部的脂肪也会变厚。青春期是身体发育的重要阶段,要注意补充身体的营养,避免挑食,避免偏食,要多吃新鲜的水果和蔬菜。
初潮后还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经初潮后还有增高的可能,需要看月经初潮的早晚。女生进入青春期后会有月经来潮,月经来潮在11-15岁之间开始,和青春期的时间基本一致。青春期属于人的第二发育高峰,这个阶段身高的发育比较快。
骨骺闭合还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
骨骺闭合可能会长高。人类的身高和父母的遗传有很大的关系,如果父母身高都比较高,后代的身高应该也会比较高的。骨骺是人体骨骼长高长粗的重要的解剖结构,骨骺如果没有闭合的话,身高还会继续生长,如果骨骺闭合了,在理论上也是有生长的可能性的。很多人在骨骺闭合之后,适当的进行体育运动锻炼(比如跳绳、游泳,打篮球等),加强优质蛋白质饮食作息规律,避免熬夜,还是有一定的身高生长的。
矫正腿型还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
矫正腿型还能长高,建议积极矫正,具体分析如下:膝关节内翻或膝关节外翻比较严重的患者,会出现屈曲、内翻畸形、挛缩畸形。在进行下肢截骨矫形时,可以将关节矫正至下肢负重力线,这样可以局部矫正下肢的短缩,使四肢变大,从而提高身高。但是,如果是很轻微的内翻,并不能使身高得到显著提高,但是可以有效改善不正确的腿型,起到美观作用。
男孩发育还能长高吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
无论男女,到了青春期,都会出现第二性征,这是一个很重要的时期,也是一个成长的关键时期。不过身高的高低与基因、体质有关。在青春期生长发育的关键时期要注意补充身体的营养,避免挑食,多吃一些新鲜的水果、蔬菜、豆制品、牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉等。要有足够的睡眠,避免熬夜。多做一些运动,如跳高、跳远、篮球、羽毛球、悬挂单杠等。
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