性别:女
问题分析:健康指导:这个年龄骨骺已经闭合是不能在长高了,要养成良好生活习惯,吃饭有规律,每餐吃七八分饱细嚼慢咽,不暴饮暴食,蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼虾,蔬菜水果和谷类杂粮,坚果,菌藻类都要吃保持全面营养,坚持运动,按时作息不熬夜,保持心情舒畅
问题分析:健康指导:建议您可以去医院检查骨骺线,一般情况下骨骺线20岁左右基本闭合,而如果骨骺线闭合,则没有继续长高的可能性,但是有些人情况特殊,骨骺线会推迟闭合,则还有张傲可能性
问题分析:健康指导:这个应该是不会再有长高的可能的,因为自己的骨骼的生长线已经弥合之后是不会再有长高的可能的,这个是肯定的,但是这个年龄的人,补充一定的钙质还是有好处的。
问题分析:健康指导:对于你说的情况,一般来说你的这个年龄身高已经不会在生长了,建议日常生活饮食上要按时就餐饮食规律生活作息,适量多运动锻炼,这样你会更健康
问题分析:你好:女性三十岁不可能再长高了。三十岁以后各个系统的发育都已经停止。每天至少保证喝一杯牛奶。
问题分析:你好,这个年龄一般不会再长高了,因为骨骺基本上已经闭合了。
问题分析:您好,根据您的描述,一般来说骨骺线闭合之后,就不会在自然长高了。想自然长高是不可能了。希望我的回答对您有帮助!
问题分析:你好,很高兴为您解答,您说的这种情况考虑您骨骺已经闭合,应该不会在长高了
问题分析:健康指导:您好:从理论上分析,是不会长高了,但是,万事皆有肯能,您可以试试饮食与运动结合的增高方法,如果您的父母的平均身高高于您现在的身高,您可以通过多做引体向上运动,与跳跃运动,多吃瘦牛肉与胡萝卜以及黄豆来促进骨骼的进一步发育。
问题分析:健康指导:人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成 分,所以,5~10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利 于体内合成维生素D,促使胃肠对钙、磷的吸收,从而保证骨骼的健康成长。还要要保证充足的睡眠啊。