性别:女
年龄:14
问题分析:健康指导:你好建议你去拍个片子看一下骨骺线有没有闭合骨骺线没有闭合,就可以长高的,其他的方式看不出来平常要多喝牛奶多吃紫菜虾皮豆腐干进行补钙,然后就是注意要进行运动,要半小时的,打篮球打羽毛球是比较好的
问题分析:健康指导:你好根据您的描述。您的这个年龄还是会继续长高的。但具体什么时间停止发育长高,那是因人而异的。可以通过每天40,分钟的户外运动,和,多摄入含钙食物,比如豆腐,还有牛奶帮助骨骼发育。
问题分析:健康指导:14岁的年龄还是有长高的希望的,因为你这个时候正处在身体的青春发育期,所以你要把握住长高的时机,要多吃黄花鱼豆腐等食品有利于长高。
问题分析:你好,根据你描述的情况,身高与遗传及营养有很大关系,你现在正处于生长发育期,多运动,饮食均衡,不偏食,这回长到自己理想的身高
问题分析:你好,以你现在的年龄,已经够高的了,建议加强营养,多锻炼,会有助于长高。
问题分析:健康指导:您好,肯定能长高,但是女生在来月经后长的就满一些。要想再长高,就有营养好,吃骨头汤,还要多运动,打篮球,拉手臂和腿部运动,晒太阳,补充钙片
问题分析:健康指导:你好,一般人到23岁左右才停止发育。建议你在保证膳食全面均衡的前提下,坚持每天进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动,通过大肌群参与有节律的反复运动,加速血液循环,促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3~5次,每次30~60分钟,每天不超过2小时,可分2~3次进行。第三规律作息,不要熬夜,保证足够的睡眠
问题分析:您好,一般长到十八九岁骨骼线闭合为止,你还能长高呢,长多少人跟人不一样不好确定,补补钙,增加营养,多做增高运动,篮球跳绳,弹跳等,希望帮助到您
问题分析:你好,根据你的描述,你现在14岁还没有过完青春期,还是有希望长高的