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医生你好!本人14岁身高才160CM我爸身高168CM我妈1

性别:女

年龄:14

不过两天前就戒掉了请问还能不能长高?谢谢医生了!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王建英 其他 极速问诊
三级乙等 乐山市妇幼保健院

问题分析:健康指导:你好,女性一般发育到22岁骨骼定型,你才14岁,还能长高的,平时注意钙的补充,每天喝牛奶。另外,合理的饮食,加上适当的运动,比如摸高有助于长高

武树会 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:根据你提供的信息建议你要加强食物中的营养,身高还是能逐渐的成长的,平时可以多吃些黄豆炖猪蹄儿豆腐炖鲤鱼等食物有利于长高。

韩风雷 医师 儿科 极速问诊
二级甲等 城区医院

问题分析:你好,影响长高的因素很多,你以上情况确实不用担心,还是可以继续长高的,女性在月经前的2-3年是发育最快时期,形成月经后,长高开始减慢,到16周岁,骨骺线闭合,长高才会逐步停止,
影响长高的因素很多,如遗传,营养,运动和锻炼已经一些不好的习惯,你的情况是安全的,可以继续长高,不用担心,

常敏 护士 儿科 极速问诊
二级甲等 深泽县医院

问题分析:14岁还是处于生长发育期,建议多参加体育锻炼如跳绳,引体向上,跑步等。并加强营养。

杨少敏 其他 极速问诊
三级 北京航天总医院

问题分析:健康指导:你好,大部分人到23岁左右才停止发育。建议你平时保证膳食肉蛋奶菜水果的合理比例确保营养的充分供给。规律作息,不要熬夜,保证足够的睡眠。第三坚持每天进行游泳、慢跑、快步行走、滑冰、骑车、球类运动等有氧运动,通过大肌群参与有节律的反复运动,加速血液循环,促进新陈代谢和生长激素分泌。有氧运动最好每周3~5次,每次30~60分钟,每天不超过2小时,可分2~3次进行

尚雪 护士 儿科 极速问诊
茌平县中医医院

问题分析:你好,很高兴为您解答,这种情况建议您可以查个骨骺检查一下,如果骨骺没有闭合建议多运动,多吃点含钙高的食物,多喝点牛奶,作息规律,禁烟忌酒,都会有利于您长高的

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通常来说,14岁身高160厘米可以通过改善生活习惯、使用药物等方法长高。身高和体重一般与遗传基因、后天饮食、运动量等密切相关,虽然具有个体差异性,但也需要注意后天因素,如果14岁身高160厘米,建议注意改善生活习惯,营养均衡,多参加户外锻炼,增强体质;如果存在缺钙的情况,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等。
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两岁半的孩子多高的身高才算正常
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两岁半男孩正常身高为88.9到95.8公分,女孩为87.9到94.7公分。只要在这个范围之内都是属于正常的。平时一定要保证宝宝饮食的营养平衡,对粗食、杂食、荤素合理搭配,也可以适当的补充一些钙质来改善。
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