每天不运动，三餐正常吃，只是从早到晚都在学习，这样...

问题分析：健康指导：您好，估计成果比较小，因为人累的时候食欲会更大啊，建议您注意控制食量，特别是高热量食物和零食的摄入量，早餐可以正常吃，越接近睡觉要越少吃东西，适当抽出时间运动，比如睡前跳半个小时减肥操，希望我的回答对您有所帮助。

问题分析：您好，根据您的描述，靠脑力是没有办法减肥的，像您这样还可能导致增胖，建议应该适当运动及控制饮食。

问题分析：健康指导：你好:这样的话是不能达到减肥的效果的。建议你平时要适量的运动。脑力劳动虽然也消耗能量，但是是达不到减肥的目的的。饮食上尽量不要食用高盐高脂肪食品。平时要多食用牛奶，鸡蛋等富含蛋白质的食品。

问题分析：你好，根据你的描述，建议适当锻炼，提高身体素质，身体是革命的本钱

问题分析：你好，根据你的描述这种情况是没有减肥作用的，建议多参加体育锻炼可以减肥

问题分析：健康指导：孩子你好！根据你提供的信息分析，你是因学习任务重，每天没有时间运动，三餐正常，久而久之造成体重增加，甚至超重，这是一种正常现象，不必太担心，更不可刻意去减肥。建议你：1.调整饮食结构，以低脂高蛋白清淡饮食为宜，食物多样化，荤素搭配，多吃新鲜蔬菜水果，少吃或不吃肥甘、煎炸及烧烤食品，三餐定时定量，忌暴饮暴食；2.作息规律，睡眠充足（每天7-8小时为宜），避免熬夜，适量的有氧运动（每天约30分钟，每周3-5天为好）。这样，饮食、运动和作息三者结合，即可有效减重瘦身，逐渐恢复正常体重和良好体型。真心祝愿你健康快乐成长！

问题分析：你好，根据你所描述的情况，如果长时间应用脑力的话，当然要消化大量的能量，但减肥的效果不是那么理想。要减肥的话还是要一方面控制饮食，另一方面要加强运动来进行减肥。我的建议仅供参考，谢谢！

问题分析：根据你所描述的情况，这样不能减肥的，只有体力消耗或者压力过大才可以减肥的。

问题分析：这个每个人的体质都不一样，大量的脑力活动有时会导致人瘦，但是最好联系身体运动和脑力运动同时进行。