生完宝宝三月了，奶水一直不好，

问题分析：你好，您的情况生完宝宝3个月了奶水不足，需要让宝宝多吸多吃。产妇可以多吃一些营养丰富的汤。

问题分析：你好，这个宝妈在平时的时候就应该注意多喝些汤水的啊，什么排骨汤、鲤鱼汤、鸡汤都有利于下奶的哦，平时在让孩子多吸允这样子可以刺激乳房分泌乳汁的哦。

问题分析：您好 可以服用促进乳汁分泌药物治疗，如生乳汁 麦当乳通颗粒 等，多让宝宝吸吮。

问题分析：你好，根据你的情况，建议让宝宝多吸允，用热毛巾热敷乳房，每餐都喝一些汤，平时多喝水，避免上火，有助于乳汁分泌。

问题分析：你好，你这种情况，建议宝贝儿多吸润，可以喝些有营养的汤类比如鲫鱼汤，猪蹄儿黄豆汤

问题分析：你好现在奶水不多可以喝些下奶的中药，或者是找催乳师按摩一下。多喝汤汤水水的。这样有助于，下奶的！

问题分析：你好，根据你的描述，你的这种情况可以多喝点鸡汤、鱼汤及排骨汤等食物，这样有利于发奶。